深度睡眠與冥想

它可以幫助您入睡並專注於冥想。

為什麼要深度睡眠和冥想

您是否患有失眠症？您想減輕壓力和焦慮嗎？

通過20種經過科學驗證的睡眠聲音放鬆和入睡，可幫助您控制睡眠，緩解壓力並防止耳鳴和耳鳴。使用大自然的聲音和平靜的聲音來創建自己的混音。

為什麼聲音有助於睡眠和冥想

即使在睡覺的時候，它仍然可以感知您大腦中的聲音。因此，令人討厭的聲音如狗叫聲和汽車喇叭聲會喚醒您或引起噩夢。睡眠聲音可以使您的大腦平靜並抑制不必要的噪音。它不僅可以幫助您入睡，而且可以使您保持睡眠狀態並專注於冥想。

睡眠聲音可以幫助您：

-防止失眠和容易入睡

-放鬆並緩解壓力和焦慮

-防止聲音干擾睡眠，不間斷睡眠

壓力管理

-增加註意力

-為您的冥想增加聲音

-鎮靜的聲音

-專心

睡眠和冥想的聲音

-天nature

-水的聲音

深度睡眠和冥想功能

- 自由

-優質清晰的睡眠聲音

-完美的冥想

-無需互聯網即可使用

-放鬆休息