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關於Adappt
照顧好自己：更好地幫助別人。
Adappt - 為了 NDD 兒童父母的福祉
Adappt 透過提供正向的心理學和正念活動，為患有神經發育障礙（自閉症譜系障礙、障礙、注意力缺陷障礙（伴或不伴過動））的孩子的家長提供日常生活支持。 Adappt 由特溫特大學行為和社會科學系的研究人員設計，可幫助您在支持孩子的同時改善您的健康。
您的日常健康儀式：利用快速簡單的運動融入您的日常生活，採取積極的心理並促進更和諧的生活平衡。
根據您的需求量身定制的主題：Adappt 透過易於實踐的練習，逐步解決支持 NDD 兒童所涉及的主要心理問題。
一點一點，取得巨大進步：按照自己的節奏，完成基本主題，取得持久成果，造福整個家庭。
保持動力的提醒：接收通知，鼓勵您定期練習並獲得長期收益。
為科學研究做出貢獻：透過應用程式收集的匿名數據為國際研究計畫提供了資料，該計畫旨在研究父母的幸福感對 NDD 兒童的適應能力的影響。
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最新版本1.6.1更新日誌
Last updated on 2026年02月19日
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