Саморазвитие

花時間去自我發展

Приложение поможет вам развиться в духовном и моральном плане. Вы узнаете как бороться со стрессом, принимать решения, повысить самооценку, развить в себе личность. Также вы узнаете про психологию личности, про самопознание и многое другое.

Главы:

7 способов борьбы со стрессом,

Как открыть в себе творческого человека,

Как относиться к критике,

Нужно ли скрывать эмоции,

Личностный рост в разном возрасте,

Что делает людей счастливыми,

Как справиться с заниженной самооценкой,

Избавляемся от однообразия,

10 привычек счастливых людей,

Как убедить собеседника,

Как научиться принимать решения,

10 способов успокоиться,

Как развить силу воли,

Синдром одиночки,

Как перестать откладывать дела на потом,

Как побороть лень,

Как повысить стрессоустойчивость,

Как стать оптимистом,

Зачем нужно заниматься саморазвитием,

Мотивация и саморазвитие.

По материалам: http://samrazvit.ru/