Use APKPure App
Get şiddetli karın egzersiz old version APK for Android
Yoğun karın egzersiz mide düzleştirmek için
Düz bir karın elde etmek için hızlı bir yol mu arıyorsunuz? Bu inanılmaz karın egzersiz uygulama gerekir. Bu seksi yalın mide almak için yoğun bir yedi dakikalık mide her yerde yapabileceğiniz egzersiz ve her zaman olduğunu. Bu eğitimde size göbek dümdüz için en karın egzersizleri gösterecektir. Bu egzersizler yağ yakmak yardımcı ve mide dümdüz olacak.
O, kalitesi hakkında miktarı değil, çünkü bu egzersiz bu kadar etkilidir. Her egzersiz çok karın ancak diğer kasları değil sadece çalışır, ve en iyisi, bu her yerde yapabileceğiniz bir karın egzersiz var öder.
Bu şiddetli karın egzersiz, yalın bel almak için karın yağ eritmek çekirdek gücünü artırmak, ve oyma mide ortaya çıkarmak için çok etkili bir yoldur. En iyi sonuç için, haftada bu rutin üç kez yapın, artı yirmi dakikalık yüksek yoğunluklu hafta ve orta şiddetli aerobik haftada iki kere kırk beş dakikada üç kez aralıkları.
Bu yazıdaki yönergeleri izleyin tutarlı kalmak ve sonuçları ile şaşıracaksınız.
En son sürümde yeni olan 1.2
Last updated on Mar 15, 2018
Updated graphics and UI, with additional workout videos and layouts with information and diet tips for an effective abs workout plan to flatten your stomach.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Çeviri Yükleniyor...
şiddetli karın egzersiz
1.2 by LenPol
Mar 15, 2018