TrainE

คำแนะนำฟิตเนสแบบองค์รวม

แอพ TrainE Health ไม่ใช่แอพสุขภาพอื่นที่ให้อาหารและออกกำลังกายแก่คุณ

นักโภชนาการ ผู้ฝึกสอน และผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตที่เชี่ยวชาญจะวิเคราะห์วิถีชีวิตของคุณ ระบุสาเหตุที่แท้จริง และดำเนินการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตเล็กๆ น้อยๆ เพื่อให้คุณเกิดการเปลี่ยนแปลงที่ยั่งยืนและยาวนาน

ตั้งแต่การสูญเสียไขมัน การเพิ่มกล้ามเนื้อไปจนถึงการนอนไม่หลับ ความเครียด ความวิตกกังวล และความผิดปกติของวิถีชีวิต เช่น PCOS ไมเกรน IBS เบาหวาน เราช่วยให้ลูกค้าของเราจัดการกับมันได้

ด้วยแอป TrainE Health คุณสามารถเริ่มติดตามการออกกำลังกายและมื้ออาหารของคุณ วัดผลลัพธ์ และบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของคุณ

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย

- กำหนดเวลาการออกกำลังกายและมุ่งมั่นโดยเอาชนะสิ่งที่ดีที่สุดส่วนตัวของคุณ

- ติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ

- จัดการปริมาณสารอาหารของคุณตามที่โค้ชกำหนด

- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย

- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์

- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

ดาวน์โหลดแอปวันนี้!