Shelly Sleep

การบำบัดด้วยเสียงเพื่อการนอนหลับที่มีคุณภาพ

Shelly เป็นนาฬิกาปลุกอัจฉริยะที่ช่วยปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับด้วยการกระตุ้นสัญญาณรบกวนสีชมพู

1- Presleep: 4-7-8 เทคนิคการหายใจจะช่วยให้คุณนอนหลับเร็วขึ้น

2- ระหว่างการนอนหลับ: Shelly ตรวจจับวงจรการนอนหลับของคุณและเล่นเสียงสีชมพูในขณะที่คุณมีเวลาหลับลึกได้ยาก สิ่งนี้จะช่วยยืดระยะเวลาการนอนหลับลึกของคุณ

3- การตื่นขึ้น: คุณจะตื่นขึ้นในการนอนหลับเบา ๆ เริ่มต้นพร้อมสำหรับวันข้างหน้า

วิธีการของเราได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ภายใต้ชื่อ Brainwave Entrainment ประโยชน์ของการบำบัดด้วยเสียงได้รับการพิสูจน์ด้วยการศึกษาเชิงวิชาการต่างๆ มากมายบนเว็บไซต์ของเรา ลองใช้ Shelly เพื่อเพิ่มความจำ สุขภาพจิต และความคิดสร้างสรรค์

วิธีใช้:

- ตั้งนาฬิกาปลุกก่อนนอน

-Shelly จะตรวจจับวงจรการนอนหลับของคุณจากรูปแบบการหายใจ

- การบำบัดด้วยเสียงจะเริ่มเมื่อคุณอยู่ในระยะหลับลึก

- การบำบัดด้วยเสียงจะหยุดเมื่อคุณออกจากระยะหลับลึก

-Shelly จะให้การวิเคราะห์โดยละเอียดหลังจากที่คุณตื่นนอน

คืนนี้นอนหลับฝันดี!

———————————————

สนับสนุนโดยวิทยาศาสตร์ข้อมูล

Shelly ใช้งานโมเดล Machine Learning ที่ไม่เหมือนใครเพื่อนำวิธีนี้ไปใช้กับการนอนหลับของคุณ

◉การจดจำเสียง

การรู้จำเสียงเป็นเทคโนโลยีซึ่งใช้ทั้งทฤษฎีการรู้จำรูปแบบดั้งเดิมและวิธีการวิเคราะห์สัญญาณเสียง Shelly ใช้วิธีนี้เพื่อให้มีการประมวลผลข้อมูลเบื้องต้น การแยกคุณลักษณะ และอัลกอริธึมการจำแนกประเภท

◉การเรียนรู้ของเครื่อง

เราวิเคราะห์วงจรการนอนหลับของคุณผ่านโมเดลการเรียนรู้ของเครื่องหลายแบบ ยิ่ง Shelly เรียนรู้เกี่ยวกับการนอนหลับของคุณมากเท่าไร คุณก็จะได้รับการนอนหลับที่มีคุณภาพดีขึ้นเท่านั้น

◉การวิเคราะห์ส่วนบุคคล

การนอนหลับของคุณเป็นเรื่องส่วนตัว! ชีววิทยาการนอนหลับนั้นมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเหมือนกับลายนิ้วมือของคุณ นั่นคือเหตุผลที่ Shelly มีแพลตฟอร์มการวิเคราะห์ที่ปรับแต่งได้ภายในแอป

นอนหลับอย่างมีคุณภาพเพื่อสมองที่แข็งแรง

การนอนหลับมีความสำคัญต่อการทำงานของสมองหลายอย่าง รวมถึงวิธีที่เซลล์ประสาท (เซลล์ประสาท) สื่อสารกัน ปรับปรุงการนอนหลับของคุณให้มีสุขภาพสมองที่ดี

◉เสริมสร้างความสนใจ

ผู้คนอาจปรับปรุงการจดจ่อกับงานเป็นระยะเวลาเท่าใดก็ได้โดยไม่เสียสมาธิหลังจากนอนหลับอย่างมีคุณภาพในเวลากลางคืน

◉ลดความวิตกกังวล

การนอนหลับไม่ดีมีลักษณะเช่นเดียวกับความวิตกกังวลอย่างรุนแรงในสมอง มันจะทำให้บางคนมีแนวโน้มที่จะเป็นโรควิตกกังวลมากขึ้น

◉เพิ่มหน่วยความจำ

การท่องจำเกิดขึ้นระหว่างระยะหลับลึก ปรับปรุงการนอนหลับลึกของคุณให้จดจำได้ดีขึ้น

———————————————

แอพสุขภาพ

ชีววิทยาการนอนหลับของคุณมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเหมือนกับลายนิ้วมือของคุณ Shelly มีการผสานรวมกับแอพ Health ที่จะทำให้การบำบัดด้วยเสียงเป็นส่วนตัว แนวทางเฉพาะของเราจะปรับปรุงตัวเองผ่านการใช้งานปกติของคุณ มันจะเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับพฤติกรรมการนอนหลับของคุณและปรับปรุงการนอนหลับของคุณมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป โปรดขอคำแนะนำจากแพทย์นอกเหนือจากการใช้แอพนี้และก่อนตัดสินใจทางการแพทย์

คุณสามารถค้นหาฐานทางวิทยาศาสตร์ของแนวทางของเราได้ที่นี่:

https://academic.oup.com/sleep/article/42/5/zsz036/5308336

ข้อมูลการสมัครสมาชิก

Shelly เสนอตัวเลือกการต่ออายุอัตโนมัติสองแบบ:

€9.49 ต่อเดือน

€39.99 ต่อปี (€3.33 ต่อเดือน)

ราคาในประเทศอื่นอาจแตกต่างกันและค่าใช้จ่ายจริงอาจถูกแปลงเป็นสกุลเงินท้องถิ่นของคุณขึ้นอยู่กับประเทศที่พำนัก

การชำระเงินของคุณจะถูกหักออกจากบัญชี iTunes ของคุณทันทีที่คุณยืนยันการสั่งซื้อ คุณสามารถจัดการการสมัครของคุณและปิดการต่ออายุอัตโนมัติจากการตั้งค่าบัญชีของคุณหลังจากการซื้อ มันจะต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่คุณจะปิดการต่ออายุอัตโนมัติอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน ค่าใช้จ่ายในการต่ออายุจะถูกหักจากบัญชีของคุณ 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน เมื่อยกเลิกการสมัครรับข้อมูล การสมัครจะยังคงใช้งานได้จนถึงสิ้นสุดระยะเวลา การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดใช้งาน แต่การสมัครปัจจุบันจะไม่ได้รับเงินคืน

นโยบายความเป็นส่วนตัว: https://shellysleep.com/privacy_policy

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://shellysleep.com/terms_of_service

เว็บไซต์: https://shellysleep.com/