Alex

เลิกสูบบุหรี่กับเพื่อน AI ส่วนตัว

เข้าร่วมกับคนอื่น ๆ อีกหลายพันคนโดยใช้ Alex เพื่อเป็นผู้สูบบุหรี่และมีชีวิตที่มีสุขภาพดีขึ้น!

Alex เป็นเพื่อนร่วมทาง AI ของคุณที่สนับสนุนคุณเมื่อคุณเลิกสูบบุหรี่และเริ่มต้นวิถีชีวิตใหม่ที่มีสุขภาพดี อเล็กซ์มีเครื่องมือสำหรับคุณในการลดการสูบบุหรี่และทำความเข้าใจว่าทำไมคุณถึงสูบบุหรี่ แก่นของอเล็กซ์ใช้วิธีการบำบัดที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์โดยอิงจาก CBT

กับอเล็กซ์ คุณจะ:

• สร้างแผนส่วนบุคคลเพื่อให้กลายเป็นพื้นที่ปลอดบุหรี่

• ลดการสูบบุหรี่ในแต่ละวันเพื่อมุ่งไปสู่วันที่ปลอดบุหรี่ของคุณ

• ทำความเข้าใจว่าอารมณ์หรือสถานการณ์ใดที่กระตุ้นให้คุณสูบบุหรี่

• จัดการกับความอยากของคุณด้วยเครื่องมือและเคล็ดลับที่เป็นประโยชน์

• เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับนิสัยการสูบบุหรี่ของคุณและการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดี

• ติดตามความคืบหน้าของคุณเมื่อคุณเป็นเขตปลอดบุหรี่

• กลับสู่เส้นทางเดิมหากคุณกำเริบ

รุ่นฟรี - ฟรีตลอดไป โดยไม่มีโฆษณา และรวมถึงคุณสมบัติหลักสำหรับการเป็นและอยู่อย่างไร้ควัน

ALEX PREMIUM – เพื่อเพิ่มโอกาสในการประสบความสำเร็จสูงสุด อัปเกรดเป็นเวอร์ชันพรีเมียม รวมถึงคุณสมบัติเพิ่มเติม ดูที่ตัวเลือกนี้ในแอป!

พร้อมที่จะเริ่มต้นหรือยัง