Упражнения Кегеля

Упражнения Кегеля

Если Вы хотите подготовиться к предстоящей беременности и родам, избежать некоторых гинекологических проблем или устранить существующие, быстрее восстановиться после родов, то Вам просто необходима эта программа. В том, что такое упражнения Кегеля, для чего они нужны, как их выполнять, Вы легко разберетесь с помощью этой программы. Следуя простым рекомендациям, используя удобный таймер и напоминания, Вы сможете не только предотвратить некоторые проблемы со здоровьем, но и улучшить качество сексуальной жизни.