InnerJoy

Сон, дыши и расслабляйся справляйся со стрессом с помощью медитации осознанности

Медитация - это такой же личный опыт, как и ваша жизнь. Вот почему Innerjoy предлагает полностью индивидуальный опыт медитации на повседневные темы.

Если вы ищете лучшее приложение для тренеров по медитации, вы обратились по адресу!

На каком бы этапе жизни вы ни находились, молодой студент, профессионал в деловой жизни или супруг и / или родитель дома, Innerjoy предлагает более 300 медитаций и дыхательных упражнений по сотням проблем, таких как стресс, сосредоточенность, дефицит внимания, бессонница и усталость, которая возникает в реальной жизни. Благодаря таким инновационным технологиям, как искусственный интеллект и виртуальная реальность, вы получите совершенно другой опыт.

Innerjoy, с его научно подтвержденными упражнениями на осознанность, предлагает вам упражнения медитации, направленные на решение фундаментальных проблем, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, таких как семья, школа, работа, отношения с окружающей средой, несоответствие, трудности с концентрацией, высокий стресс, недостаток концентрации. и внимание, осознание цели жизни, осознание себя и своих телесных ощущений. Он должен быть рядом с вами в любой момент, чтобы достичь состояния ясности ума и баланса с постоянным и радикальным преобразованием, предлагая этим субъектам медитацию и дыхательные упражнения, чтобы раскрыть силу радости и счастья внутри вас.

ЧТО ОЖИДАТЬ ОТ ВНУТРЕННЕЙ РАДОСТИ? 🤗

Более 300 медитаций и непрерывных ежедневных программ

✔️ Более 300 тематических медитаций и программ на сотни тем, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, для расслабления, сосредоточения и открытия внутреннего счастья.

Расслабляющие звуки и музыка для сна

✔️ Медитации для сна, расслабляющие звуки и музыка, специально подготовленные для того, чтобы вы лучше спали, когда вы кладете голову на подушку после долгого дня.

Персонализированный опыт медитации на основе искусственного интеллекта

✔️ Благодаря уникальному искусственному интеллекту Innerjoy, который учится по мере вашего продвижения в медитационном путешествии, специальным предложениям по медитации и специальным напоминаниям для вас по нужным вам темам.

Рекомендуемые функции:

⌚ Измеряйте положительное влияние медитации на стресс с помощью умных часов: легко подключайтесь к Google Fit, наблюдайте за изменениями частоты пульса во время упражнений на осознанность и самостоятельно наблюдайте за преимуществами медитации.

📡 Автономная функция: даже если у вас нет Интернета в метро, ​​в самолете, во время путешествия, продолжайте практиковать медитацию в автономном режиме.

🎁 1 медитация «Сюрприз премиум-класса» - ежедневно бесплатно

🕯️ Медитация без руководства: если вы не хотите получать руководство, определяйте временные интервалы и продолжительность, когда захотите. Выполняйте свои практики без руководства.

💜 Создайте свой список любимых медитаций: создайте свой собственный список любимых медитаций.

Примеры тем из 300+ медитаций и программ Внутренней радости, касающихся жизни

- Экзаменационный стресс,

- Быть семьей,

- Понедельник без синдромов,

- спокойный сон,

- Сохранять спокойствие,

- Кризисное управление,

- Фокус,

- Обращать внимание,

- Внимательное питание,

- Обратите внимание на телесные чувства,

- Справиться с чувством неполноценности,

- Крутые люди,

- Отношения с моим ребенком,

- Приоритезация,

- Выигрышные решения,

- 7-дневная бесплатная стартовая программа медитации,

- Страх,

- Паника

- Творческий подход,

- Мотивация,

- Волноваться