Bewegungslernen - Übungen

Наконец-то научитесь безболезненно двигаться.

Здравствуйте, меня зовут Роланд Пауш, и я прошел обучение по многим направлениям, как западной, так и восточной теории движений. Я до сих пор хожу во многие институты и монастыри Шаолинь, чтобы продолжить обучение. Однако важная самостоятельная тренировка происходила благодаря самым точным наблюдениям на многочисленных семинарах и на многих индивидуальных тренировках, в ходе которых возникали проблемы со всеми направлениями опорно-двигательного аппарата.

Моя миссия - дать вам возможность двигаться безболезненно! Поскольку мои семинары можно посещать лишь в ограниченном объеме, я вложил свой опыт, знания и много сердца и души в создание этого приложения, поэтому вы сможете посещать мои курсы независимо от времени и места.

Я не оставлю тебя в покое! Мы интегрировали тест, который на основе ваших ответов показывает, какой курс может вам подойти - и в этом курсе, который длится несколько недель, я буду каждый день показывать вам, какие упражнения полезны для вас сегодня. Но без всякого давления - вы можете сделать перерыв или даже сменить курс в любой момент.

Но вы также можете просматривать отдельные видео и темы или вдохновляться аудиофайлами.

Что именно вас ждет в приложении:

- 113 файлов (видео и аудио)

- 11 курсов по разным темам, например, боли в спине, боли в плечах или коленях

- 32 часа 39 минут 40 секунд видео и аудио материала

- Индикатор прогресса, чтобы оставаться в курсе

- много знаний о каждом видео

Вы можете скачать приложение бесплатно и просто осматриваться и попрактиковаться в отдельных видео. Если вам нравится приложение и моя работа, закажите премиум-подписку, чтобы разблокировать все видео.

Вы не уверены, подходит ли это вам? Вот представление о том, кому подходят мои видео:

- В случае проблем с движением в суставах, мышцах, сухожилиях, головных болях, болях в челюсти, в коленях, бедрах или позвоночнике, болях в спине, которые со временем возникают из-за повседневной жизни, работы, из-за одностороннего стресса (например, из-за длительного сидения, стояния, наклона, тяжелой работы, отсутствие движения (лучше, чем неправильное движение).

- Вы «искривлены», например, из-за наклона таза, сколиоза, длины ног и т.п.

- В случае несчастных случаев - иногда все еще остро: ушибы, растяжения, переломы, ...

Винтовые соединения и т. Д. - но вы хотите что-то сделать для более быстрого восстановления, но вы не знаете что, ...

- Вы полностью выздоровели (с медицинской и физиотерапевтической точек зрения), но все еще не все идет гладко! Движение небезопасно, неэффективно и больно.

- или по темам, которые делают вас более эффективными как спортсмена, или если одно бедро не открывается точно так же, как другое, ... гимнаст, гандболист, лыжник или мастер боевых искусств могут почувствовать тончайшие различия, или бегуны, игроки в бадминтон, ...

- У вас хроническая ограниченная подвижность, например, в результате инсульта или болезненных спазмов в результате инсульта.

- Вы гонщик: многие участники приезжают, чтобы получить больше гибкости, эффективности, больше возможностей в движении. Гонщикам, например, нужны все три. Вы должны иметь возможность четко посылать его своим сиденьем или, даже если вы только ведете лошадь, своим телом. Отправляйте без шума, чтобы лошадь могла более точно слышать или читать. Точно так же всадник может лучше принимать после семинара, а также отправлять более точно. Человек становится во много раз прекраснее.

Желаю вам много радости и безболезненного движения.

Есть ли у вас какие-либо комментарии о приложении? Затем свяжитесь с издателем приложения: info@eat-app-live.com