Тренировка пресса ABS II

Legendary abs II workout - Caynax ABS II - for perfect six pack.

Легендарный ABS II тренировки - Caynax ABS II - для идеальной шесть пакетов. Попробуйте после Ежедневная Тренировка Пресса - Caynax A6W, и забыть о любой другой брюшной тренировок.

О тренировке

Это приложение поможет вам сделать тренировки известен как "Легендарный ABS II. Эта тренировка результат исследования четыре года в Стэнфордском университете. Это гарантирует больший эффект, чем любые другие тренировки и не занимает более 5 минут.

секрет

Секрет этой тренировки упражнения в том, как взаимодействуют друг с другом. Таким образом, они являются гораздо более эффективными.

Жир и диеты

Вы не увидите ваши мышцы живота, если они покрыты живота жир. Вам нужно избавиться от этого жира в первую очередь. Вы можете достичь его, просто сжигать больше калорий, чем вы потребляете - правильное питание и аэробные упражнения. Вы также можете попробовать Caynax HIIT приложение для интервальных тренировок.

мышцы живота

Мышцы живота можно разделить на две части: верхний и нижний пресс. Вы можете использовать как нижний, так и верхний пресс, когда выполняете упражнения на нижний пресс, и только верхний пресс, когда выполняете упражнения на верхний пресс. Всегда начинайте с упражнений на нижнюю часть пресса.

Применение поддерживается в приложении объявлений.

Разрешения:

- READ_PHONE_STATE - используется для обнаружения входящего вызова телефона и паузы тренировки.

- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - начать служба напоминаний после телефонного начало.

- ACCESS_NETWORK_STATE, ИНТЕРНЕТ - объявления.

- WAKE_LOCK - добиться, чтобы тренировки работает, когда экран выключен.