Ejercicios abdominales ABS II

Legendary abs II workout - Caynax ABS II - for perfect six pack.

Legendary ABS II entrenamiento - Caynax ABS II - para un perfecto paquete de seis. Pruébalo después de hacer ejercicio todos los días ab - Caynax A6W, y olvidarse de cualquier otro entrenamiento abdominal.

Acerca del entrenamiento

Esta aplicación le ayuda a hacer ejercicio conocido como "Legendary Abs II '. Este entrenamiento es resultado de una investigación de cuatro años en la Universidad de Stanford. Garantiza un efecto mayor que cualquier otro entrenamiento y no toma más de 5 minutos.

El secreto

El secreto de este entrenamiento es cómo los ejercicios de interactuar unos con otros. De esta manera son mucho más eficaz.

La grasa y la dieta

No verá los músculos abdominales si están cubiertos con grasa del vientre. Usted necesita deshacerse de esa grasa en primer lugar. Usted puede lograr simplemente por la quema de más calorías que usted consume - una dieta adecuada y ejercicios aeróbicos. También puede intentar Caynax HIIT aplicación para ejercicios de intervalo.

músculos del vientre

Músculos del vientre se puede dividir en dos partes: los abdominales superiores y los abdominales inferiores. Se utiliza tanto abdominales superiores e inferiores cuando haces ejercicios abdominales inferiores y sólo los abdominales superiores cuando haces ejercicios abdominales superiores. Siempre comience con ejercicios abdominales inferiores.

Aplicación con el apoyo de anuncios in-app.

Permisos:

- READ_PHONE_STATE - usada para detectar llamada telefónica entrante y pausa entrenamiento.

- RECEIVE_BOOT_COMPLETED - para iniciar servicio de recordatorio después del inicio del teléfono.

- ACCESS_NETWORK_STATE, INTERNET - anuncios.

- WAKE_LOCK - para asegurarse de que hacer ejercicio funciona cuando la pantalla está apagada.