Sodexo Wellness

Aplikacja Sodexo Wellness pomoże Ci zadbać o siebie

Aplikacja Sodexo Wellness pomoże Ci zadbać o siebie zarówno fizycznie, jak i psychicznie w tych trudnych czasach. To cyfrowe centrum łączące Cię z profesjonalnymi programami szkoleniowymi i poradami z osobistym profilem, które pomogą Ci śledzić Twoje cele.

Korzystając z najnowszej technologii, aplikacja łączy się przez Bluetooth lub kod QR i synchronizuje z ulubionymi aplikacjami, takimi jak Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag i Withings.

Rozpocznij swoją cyfrową podróż po zdrowiu i sprawności fizycznej dzięki dostosowanym kursom treningowym i wspierającej się społeczności fitness — zawsze i wszędzie.

Sodexo Wellness oferuje niesamowite treningi i coaching, zupełnie za darmo:

TWOJE OBIEKTY W SKRÓCIE: Odkryj w OBSZARZE OBIEKTÓW aplikacji wszystkie programy, zajęcia i wyzwania, które promuje Twoja placówka.

TWÓJ WIRTUALNY TRENER: Z łatwością wybierz trening, który chcesz dzisiaj wykonać na stronie MÓJ RUCH, a wirtualny trener poprowadzi Cię przez trening. Aplikacja automatycznie przechodzi do następnego ćwiczenia i daje możliwość oceny swojego doświadczenia i zaplanowania następnego treningu.

TWÓJ SPERSONALIZOWANY PROGRAM: Uzyskaj spersonalizowany i kompletny program treningowy, aby osiągnąć własne cele. Uzyskaj dostęp do wszystkich instrukcji ćwiczeń i filmów, w tym ćwiczeń cardio, siłowych i zajęć ze wszystkimi rodzajami aktywności. Śledź swoje wyniki automatycznie, logując się do mojego wellness bezpośrednio na sprzęcie Technogym, gdziekolwiek jesteś na świecie.

TWOJE ZAJĘCIA: Skorzystaj z Sodexo Wellness, aby łatwo znaleźć interesujące Cię zajęcia i zarezerwować miejsce. Otrzymasz inteligentne przypomnienia, które pomogą Ci nie zapomnieć o wizycie.

TWOJA AKTYWNOŚĆ NA ZEWNĄTRZ: Śledź swoją aktywność na świeżym powietrzu bezpośrednio przez aplikację Sodexo Wellness, automatycznie synchronizując dane przechowywane z innych aplikacji, takich jak Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag i Withings .

TWOJA SPOŁECZNOŚĆ: Zachowaj motywację dzięki przyjaznej rywalizacji. Dołącz do wyzwań organizowanych przez Twoją placówkę, trenuj i poprawiaj ranking wyzwań w czasie rzeczywistym!

POMIARY TWOJEGO CIAŁA: Śledź swoje pomiary (wagę, tkankę tłuszczową itp.) w oparciu o cele fitness i sprawdzaj swoje postępy w czasie.