Use APKPure App
Get Kick It: Quit Smoking | Vaping old version APK for Android
Pomóż rzucić palenie i nikotynę. Konfigurowalny plan rzucania palenia i śledzenie postępów.
Bezpłatny, konfigurowalny plan rzucenia palenia, śledzenie postępów i pragnienie pomagają rzucić palenie lub wapowanie. Uzyskaj dostęp do sprawdzonych klinicznie strategii zmiany zachowania – pozbądź się tytoniu i nikotyny na dobre. W ciągu 30 lat pomogliśmy ponad milionowi osób!
5 rzeczy, które możesz zrobić dzięki aplikacji KICK IT
KONTROLUJ CODZIENNIE
Jak się dzisiaj czujesz? Sprawdzenie siebie jest jednym z pierwszych kroków do zmiany zachowania. Przycisk Zamelduj umożliwia szybkie rejestrowanie zachowań związanych z paleniem/vapingiem.
ŚLEDŹ POSTĘP
Zobacz swoje zachowanie związane z paleniem/vapingiem na przestrzeni czasu, ilość zaoszczędzonych pieniędzy, aktualną passę dni wolnych od palenia/vapingu oraz najdłuższą passę. Zdobywaj odznaki po drodze.
ZBUDUJ PLAN WYJŚCIA
Zapisz, co skłania Cię do palenia/vape i wybierz strategie, których chcesz użyć, gdy poczujesz pobudzenie. Dostosuj swój plan w miarę upływu czasu.
Zmiażdż pragnienia
Pokonaj potrzebę zapalenia papierosa i wapowania, korzystając z naszych ćwiczeń oddechowych, wizualizacji i gier z przewodnikiem.
UKOŃCZ MISJE
Poznaj kluczowe pojęcia, takie jak ustalanie daty rzucenia palenia, planowanie sukcesu, korzystanie z pomocy przy rzucaniu palenia oraz zwiększanie pewności siebie i motywacji.
Last updated on Dec 21, 2023
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
Wymaga Androida
5.0
Kategoria
Raport
Kick It: Quit Smoking | Vaping
1.0.0 by UC San Diego
Dec 21, 2023