Entspannung PUR

Cisza, równowaga z podróżami marzeń, autogeniczny relaks, biuro, także dzieci

Dzięki aplikacji doświadczysz głębokiego dobrego samopoczucia. Każdy znajdzie coś dla siebie w praktyce doświadczonych nauczycieli jogi.

Aplikacja pozwala nam wyjść ze zautomatyzowanego myślenia i wejść na głębszy poziom naszego istnienia. Tam ciało, umysł i dusza są w równowadze. W coraz bardziej złożonym świecie relaks jest niezbędny, aby na nowo odnaleźć własne centrum. Jeśli stresujące sytuacje działają przez dłuższy czas bez kompensacji, mogą wystąpić różne objawy fizyczne.

Wszystkie treści można bezpłatnie słuchać w trybie offline po jednorazowym pobraniu.

Metody relaksacyjne należy stosować przez dłuższy czas, aby efekt całościowy mógł się w pełni rozwinąć. Więc bierz swój „czas wolny” tak często, jak to możliwe.

Wszystkie tytuły:

Równoważenie YIN / YANG

Uspokajający oddech

podróż oddechowa przez ciało

Koncentracja na czakrach

Przed zaśnięciem

podróż ciała

relaksacyjna kąpiel stóp

Zrelaksowany sen

Uzdrawianie oczu, zobacz lepiej

skan ciała

Niedaleko morza

Generator szczęścia

Czas na łąkę

medytacja energetyczna

przestrzeń intuicji

Lifting oczu - Biznesowa JOGA

Wstrząsy ramion - Biznesowa JOGA

Komputer zasilający

oddychać

Martin i karzeł zdrowia

Wizyta w Krainie Kwiatów

Gunoldo w gwiezdnej podróży

Wycieczka do Indii

Podróż na Atlantydę

Wizyta w Kryształowej Jaskini

rozluźnienie mięśni

Rozluźnij twarz, ramiona i szyję

rozluźnienie nóg

Podróż do mięśni

rozluźnienie szczęki

Wyjazd na wyspę

W domu na wakacjach

tęczowy relaks

Ponad chmurami

Śnij sobie łatwo

Idealny dzień - wieczorna recenzja

spokój i lekkość

Joga Nidra (krótka)

Joga Nidra 2 (z czakrami)

Meridianowa medytacja z kolorami