100 Office Workouts

Nie-urządzenie zilustrowane łatwe do naśladowania procedury przydatności do biura.

100 Biuro Treningi aplikacja to zbiór urządzeń nie-ilustrowane łatwe do wykonania procedur przeznaczonych specjalnie do warunków w miejscu pracy co pozwala na wykonywanie w czasie pracy niezależnie od czasu i przestrzeni dostępnej i niezależnie od stroju biurowego.

Wszystko, czego potrzebujesz, aby pozostać aktywni w pracy w jednej kolekcji! Obejmuje on:

- Krzesło związana rutyny

- układy 60 sekund HIIT

- treningi przerwa obiadowa

- No-Sweat Cardio

- Bolesność & Napięcia Relief

- Układy scalone Krok-away

- Redukcja stresu

- Tylko górna część ciała treningi

- Rozciąganie na blat Fix Job

- Urząd Joga