علائم افسردگی

) Depressed mood most days, almost every day. Then this app is for you.

۱) افسرده بودن خلق و خوی در بیشتر روزها، تقریباً هر روز.

۲) کاهش آشکار علاقه یا میل به هر نوع فعالیت در زندگی.

۳) کاهش یا افزایش قابل توجه وزن بر اثر کاهش یا افزایش اشتهای غذا خوردن.

۴) بی خوابی یا پرخوابی در غالب شب ها.

۵) افزایش یا کاهش اعمال روانی حرکتی یا فعالیت های ذهنی.

۶) خستگی یا کاهش انرژی.

۷) احساس بی ارزشی یا گناهکار بودن.

۸) کاهش توان اندیشیدن یا تمرکز ذهن و تصمیم گیری.

۹) اندیشیدن به مرگ ( نه ترسیدن از آن) و به خودکشی، بدون داشتن طرحی برای آن، یا اقدام به خودکشی با طرحی از پیش ریخته.

داشتن حداقل پنج علامت یاد شده برای ابتلا به افسردگی کبیر کافی است. ولی علامات مرضی یک و دو باید جزء آن علامت باشند. افسردگی نمی تواند واکنش معمولی مرگ یک عزیز باشد. همه افراد مبتلا به افسردگی تمام علامات مرضی این بیماری را ندارند و شدت علامات مرضی در افراد مختلف متفاوت است.