Гречневая диета

Buckwheat diet - an effective method of weight relief!

Еще древние греки знали о пользе гречневой диеты. Среди зерновых гречка является лидером по содержанию белка. Фолиевая кислота в составе крупы укрепляет сосудистые стенки, сердце, активизирует процесс образования клеток крови. Пищевые волокна улучшают работу желудочно-кишечного тракта.

Гречка содержит рутин, что делает ее профилактическим средством при анемии, атеросклерозе, гипертонии, лейкемии. Гречневая крупа поддерживает стабильный уровень глюкозы, помогает при нарушенном обмене веществ, онкологических заболеваниях, укрепляет иммунитет.

Гречневая диета не вызывает таких вредных последствий, как головная боль, головокружение, сонливость, слабость, что характерно для других диетических рационов. Она характеризуется высокой степенью эффективности: за небольшой срок вы сможете избавиться от 7 кг. Еще одним плюсом отметим то, что гречневая диета по отзывам некоторых женщин способна сократить видимость целлюлита. Попробуйте гречневую диету с нашим новым приложением!