Бокс

Technika boksu, lekcje boksu, technika walki, elementy boksu, referencje, zasady

Aplikacja boksu: technika i taktyka jest przydatna dla początkującego lub profesjonalnego boksera. Dowiesz się, jak prawidłowo uderzyć, jak się bronić, taktycznie walczyć.

Pierwsza część aplikacji składa się z materiałów szkoleniowych dla początkującego boksera, specjalnych ćwiczeń, podstawowych technik nauczania boksu, lekcji na każdy dzień.

Druga część aplikacji poświęcona jest historii boksu, technice, taktyce, fizjologicznemu i psychologicznemu przygotowaniu boksera, zagadnieniom teoretycznym oraz metodologii prowadzenia sesji treningowych. Wiele uwagi poświęca się kontroli medycznej i pedagogicznej, higienie i reżimowi boksera, a także pracy z początkującymi sportowcami.

Trzecia część aplikacji to przewodnik dla instruktorów sekcji bokserskich i szkół, dla sportowców-bokserów. Książka szczegółowo omawia techniki bokserskie, kwestie treningowe i treningowe, taktykę i strategię meczu, organizację i przebieg zawodów; instrukcja zawiera instrukcje dotyczące sprzętu używanego podczas boksu, a także nadzoru medycznego i samokontroli boksera.

Aplikacja obsługuje tryb nocny i tryb offline (bez Internetu), jest wyszukiwanie, ulubione. Aplikacja pamięta, gdzie przerwałeś dla każdej kategorii. Dzięki temu możesz później wznowić czytanie z tego samego miejsca. Oznacza także przeczytaną historię (zielona flaga) lub podczas czytania (żółta).

Artykuły są podzielone na kategorie: Teachings A.I. Bulychev, przybliżone lekcje pierwszego i drugiego roku studiów, warunki w boksie, nauki M.I. Romanenko, podręcznik boksu, elementy boksu, podręcznik boksu, Jego Królewska Mość cios, nauki A.F. Getie