WeightWatchers programma

Afvallen en gezonder leven

Ontwikkel gezonde gewoontes die je een leven lang kan volhouden met behulp van de app-functies en onze programma’s die het afvallen makkelijker maken.

We helpen je om je gewoontes blijvend te veranderen, zodat je kan afvallen én gezonder kan worden. Bij ons gaat het niet om snelle oplossingen of slechts dat getal op de weegschaal, maar om een gezond gewicht voor een gezond leven!

Wat je ook nodig hebt om je doelen te bereiken, wij hebben het:

Het Points® programma

- Onze bewezen, flexibele benadering maakt gezonder eten eenvoudig en lekker

- Vereenvoudigt de voedingswaarden van een voedingsmiddel – zoals de calorieën, toegevoegde suikers, vezels, eiwitten en verzadigde vetten vs. onverzadigde vetten – tot één simpel getal: de Points waarde

- Je krijgt een gepersonaliseerd Points Budget, dat je per dag kunt besteden aan elk voedingsmiddel dat je maar wilt. Geen enkel voedingsmiddel is verboden

- Meer dan 200 ZeroPoint™ voedingsmiddelen die je niet hoeft bij te houden of af te wegen

Het Diabetesprogramma

- Een programma dat speciaal is ontwikkeld om mensen met diabetes te helpen bij het afvallen en het maken van gezondere voedingskeuzes

- Kan helpen bij het verlagen van bloedsuikerwaarden

Met de gebruiksvriendelijke tools van onze bekroonde app bereik je de doelen die je jezelf hebt gesteld:

- Bijhouden van voeding, fitness/beweging, water en gewicht

- Voedingsmiddelen zoeken & vereenvoudigd bijhouden, zodat je sneller kan vastleggen wat je eet

- Barcodescanner om eenvoudig voedingsmiddelen bij te houden

- “Wat te eten” helpt je gezondere keuzes te maken als je thuis of buiten de deur eet

- Meer dan 5000 recepten en meer dan 1955 gerechten van restaurants

- “Mijn voortgang” biedt een wekelijks overzicht dat je laat zien wat werkt en wat je kan verbeteren

- Toegang tot een exclusief sociaal netwerk dat alleen toegankelijk is voor members

Download de WW app nu en probeer ons programma gratis! Na de gratis proefperiode wordt het abonnement maandelijks automatisch verlengd, tenzij je annuleert voordat de proefperiode is afgelopen.

LIDMAATSCHAPSVOORWAARDEN

Privacybeleid: https://www.weightwatchers.com/nl/privacy-policy

Gebruiksvoorwaarden: https://www.weightwatchers.com/nl/algemene-voorwaarden