Garnalen Recepten

Lekkere en gezonde garnalenrecepten

Garnalen zijn een belangrijk type zeevruchten dat wereldwijd wordt geconsumeerd. Ze bieden een goede bron van eiwitten, gezonde vetten, veel vitamines en mineralen, maar bevatten weinig calorieën. Garnalenkeukens zijn gemakkelijk genoeg voor een snel doordeweeks diner, heerlijk genoeg voor een date-avond en leuk genoeg voor een zomerse cookout. Garnalen zijn ook een goede bron van vitamine D en bevatten zelfs verschillende energieverhogende B-vitamines. Met een korte kooktijd en zoveel smaak is garnalen een geweldig alternatief voor vlees als je in een oogwenk moet eten. Met garnalen maak je eenvoudig veel heerlijke gerechten. Het is een van de meest voorkomende ingrediënten in Japanse recepten. Gerechten met garnalen maken deel uit van de keuken van vele culturen. Zoete & pittige Marokkaanse garnalen duren slechts ongeveer 15 minuten en als je het serveert met verse groenten en couscous, heb je een gezonde en heerlijke maaltijd. Soms wordt tijdens de lunch ook garnalen als hoofdgerecht gebruikt.

Garnalen worden nu over het algemeen als veilig beschouwd voor mensen met een hoog cholesterolgehalte om te eten. Ze bevatten verschillende voedingsstoffen. Ondanks het hogere cholesterolgehalte bevat het minimaal verzadigd vet en geen transvet. Garnalen zijn ongelooflijk veelzijdig en ze koken heel gemakkelijk, waardoor ze perfect zijn voor die drukke doordeweekse avonden. Ze zijn leuk genoeg voor een zomerse cookout. Garnalen zijn een favoriete keuze onder liefhebbers van zeevruchten. Deze delicatesse wordt gestoomd en gekoeld gegeten, met een cocktail of tartaarsaus, en wordt ook genoten in combinatiegerechten, zoals garnalen en grits of een zeevruchtensalade.

Leer alle ingrediënten kennen, gevolgd door een stapsgewijze procedure

Zoek en krijg toegang tot miljoenen soorten garnalenrecepten op de handigste manier ooit!

Offline gebruiken

Met de app Garnalenrecepten kunt u al uw favoriete recepten en boodschappenlijst offline beheren.

Krijg gemakkelijk recepten

Laat recepten sneller zoeken! Je kunt maximaal vijf ingrediënten in het mandje doen. Als je klaar bent, klik je op recepten zoeken en heb je smakelijke garnalengerechten voor je neus!

Koken video's

U kunt duizenden receptvideo's zoeken en vinden die u helpen om heerlijke garnalengerechten te bereiden met stapsgewijze video-instructies.

Chef-gemeenschap

Deel uw favoriete garnalenrecepten en kookideeën met mensen over de hele wereld.