Mental

Voor stress, discipline & focus

Stress en zorgen over je relatie? Je werk? Uw financiën? Jouw gezondheid? Je Amazon-bezorging? Wordt uw favoriete programma geannuleerd?

Dacht je aan therapie, maar heb je geen extra duizend dollar per maand?

Heb je naar Goggins geluisterd, maar liever wat gelachen met je discipline (en VEEL minder geschreeuw)?

Heb je de door de wetenschap ondersteunde protocollen in Huberman-stijl geprobeerd, maar had je niet 27 uur per dag de tijd om ze allemaal te doen?

Ik heb een meditatie-app geprobeerd, maar vond dat deze ontbraken.

Dan is het tijd voor Mental – de dagelijkse mindsetcoach.

De enige app voor geestelijke gezondheidszorg die voor mannen is gebouwd.

WIN ELKE OCHTEND OM ELKE DAG TE WINNEN

De weg naar het overwinnen van stress en het bereiken van het leven dat je wilt, is geplaveid met kleine dagelijkse handelingen die leiden tot sterke dagelijkse gewoonten.

Begin dus elke ochtend met Mental's Daily Deuce – een ochtendmasterclass van 2-3 minuten voor de geest, boordevol motivatie, wijsheid en verhalen.

Waarom heet het The Daily Deuce? In plaats van te doom scrollen tijdens je dagelijkse deuce, versterk je je geest tijdens je dagelijkse deuce.

INTEGREER LEERINGEN VOOR BLIJVENDE GEWOONTEN

Denk na over de lessen van de Deuce en begin actie te ondernemen met Mental's Daily Do - een AI-journaalprompt die reageert met een kleine dagelijkse actie die u kunt uitvoeren voordat de dag voorbij is.

Omdat Mentaal niet gaat over het angstig nadenken over je weg naar actie, het gaat over het handelen naar de juiste mindset.

VERMINDER STRESS MET HET EERSTE BEGELEIDE KOUDE DOUCHEPROTOCOL

Beheers uw stress door te trainen met 's werelds eerste op wetenschap gebaseerde Cold Douche Protocol. Het protocol, dat wordt vermeld in zowel Men's Journal als de Wall Street Journal, kent 3 niveaus van koudetraining: gewoontevorming; Geavanceerd; Zelfbeheersing.

Een Master Chief Navy SEAL traint je om meer dan 25 mentale hulpmiddelen te gebruiken onder de stress van koud water, zodat ze je automatische reactie worden op de dagelijkse stress.

De kou is simpelweg onze trainingsomgeving.

Tools ontwikkeld door een PhD in Neurowetenschappen en een PhD in Psychologie, met humor geleverd door een cabaretier.

Gebruikers zeggen dat dit protocol ‘levensveranderend’ is. Verrassend eenvoudig ook. Douches beginnen altijd warm en koude douches beginnen na 5 seconden.

LOS PROBLEMEN OP MET AI-COACHING VAN LEGENDARISCHE MANNEN

De stress dringt toch door? Komen er problemen naar voren die u moet oplossen?

Chat met onze Mentale coach of AI-versies van legendarische mannen om perspectief te vinden en je innerlijke kracht, zelfvertrouwen en veerkracht te vergroten.

Gebruikers melden gemiddeld een vermindering van 32% in stress, in slechts een gesprek van 4 minuten.

Allemaal vanaf je telefoon, in realtime, volledig privé, en zonder een vergoeding van $ 200/uur of een wachttijd van zes maanden voor een afspraak.

PRIJZEN EN VOORWAARDEN

Je krijgt een EENJAARabonnement op de Mental-app met onbeperkt gebruik, voor ongeveer een derde van de prijs voor de typische coaching- of therapiesessie van EEN UUR. We bieden ook een gratis proefperiode van zeven dagen aan om de app uit te proberen, zodat u kunt zien hoe deze uw lichaam en geest zal trainen om de man te zijn die u wilt worden.

SLUIT JE AAN BIJ ONZE GEMEENSCHAP

Volg ons op social @thementalapp. We posten inspirerende inhoud, maar maken ook grapjes over dingen uit de populaire cultuur, zoals fitness-hack-fluencers die rauw vlees eten en proberen je supplementen te verkopen die je niet nodig hebt (geen tekort aan materiaal daar).

En zorg ervoor dat je lid wordt van onze discord om verbinding te maken en verantwoordelijk te blijven voor je doelen met andere toegewijde mentale gebruikers: https://discord.gg/pbqSEEeqv3

Lees hier onze Servicevoorwaarden: https://bit.ly/3IPRtLv

Lees hier ons privacybeleid: https://bit.ly/3IMbfaN