Indian Yoga

7 Asana's-pakket. में भी उपलब्ध है |

Dit is een "Full Featured Freeware". में भी उपलब्ध है |

Deze app omvat 4 pakketten Yoga Asana's en Pranayama's. Elk pakket bevat 7 Asana's. Elke Asana-positie wordt uitgelegd aan de hand van afbeeldingen en instructies.

Het is beschikbaar in het Hindi. की जानकारी हिंदी में भी उपलब्ध है |

Deze set Asana's helpt je gezond te blijven en verschillende lichaamsdelen te versterken. Dit zijn eenvoudig uit te voeren asana's en kunnen door iedereen worden gedaan.

Zeer lichtgewicht app!

Applicatie omvat verschillende soorten asana's, namelijk:

Pakket 1: 7 Pranayama's

Bhastrika

Kapalbhati

Bahya

Anulomvilom

Bhramri

Udgeeth

Pranav

Pakket 2: 7 Sukshma Vyayama's

Sukshma Vyayama 1

Sukshma Vyayama 2

Sukshma Vyayama 3

Sukshma Vyayama 4

Sukshma Vyayama 5

Sukshma Vyayama 6

Sukshma Vyayama 7

Pakket 3: 7 Asana's

Bhujangasana

Mandukasana

Markatasana

Pavanmuktasana

Shalabhasana

Shashankasana

Uttanapadasana

Pakket 4: 7 Unnat Asana's

Gomukhasana

Janushirasana

Pashcimottnasana

Supta-Vajrasana

Matsyasana

Ardha-Matsyendrasana

Kurmasana

Voor elke Asana zijn de volgende details inbegrepen:

Andere namen

Beschrijving

Procedure

Voordelen

Voorzichtigheid

VRIJWARING:

We hebben oprechte inspanningen gedaan om de best mogelijke informatie te geven, toch raden we je aan om al deze Asana's onder opgeleide yoga-expert te doen.

Als je de app leuk vond, steun ons dan door positieve opmerkingen achter te laten, want er is veel moeite in gestoken. Als je een suggestie hebt, stuur dan een e-mail naar jangid.hemant@gmail.com met een beschrijving van de suggestie.

Deze app kan erg handig zijn voor iemand, deel hem alsjeblieft op Facebook, G+, Twitter etc!

Bedankt!!