Home workouts with dumbbells

Jouw personal trainer voor thuistrainingen

Dumbbells zijn de perfecte fitnesstool voor zowel sportschool- als thuistrainingen. Ze zorgen voor de extra belasting die nodig is om verschillende spieren effectief te pompen. Of je nu een beginner of een gevorderde sporter bent, onze app geeft je een uitgebreide selectie oefeningen voor een full-body workout thuis.

Met onze app kunt u:

💪 Ontdek verschillende halteroefeningen, compleet met beschrijvingen en animaties

💪 Pas je eigen training aan met specifieke oefeningen en instellingen

💪 Geniet van de modus "Willekeurige training" voor elke dag een andere training

💪 Pas uw trainingsmodus aan door herhaling of tijd

💪 Krijg toegang tot speciale trainingsroutines voor volledige lichaamstrainingen en specifieke spiergroepen - benen, rug, armen, schouders, borst

💪 Blijf gemotiveerd met ons puntensysteem - doe oefeningen, verdien punten en ontgrendel nieuwe prestaties en niveaus

💪 Mis nooit meer een training met ons meldingssysteem

Onze halter met patroon is de perfecte optie voor thuistrainingen, zodat je het gewicht voor verschillende oefeningen kunt aanpassen.

Of je nu spieren wilt opbouwen, kracht wilt verbeteren of gewoon fit wilt blijven, onze app is je persoonlijke trainer die je begeleidt op je fitnessreis. Ga vandaag nog aan de slag met onze app voor halteroefeningen!