Leraar Zwemmen in 3D-pool: lee

Leer de kunst van het zwemmen door simulaties van pro-leraressen

Waarom zwemmen <\ b>

Zwemmen wordt beschouwd als de beste oefening voor het hele lichaam, waarbij elk deel van het lichaam aan lichaamsbeweging doet. Zwemmen bouwt tegelijkertijd kracht en cardio-vermogens. Hoewel het een low-impact workout is, produceert zwemmen krachtige resultaten. Het wordt meestal beschouwd als een aërobe oefening, maar trainen in water biedt ook matige weerstand. Evey spier van het lichaam werkt terwijl je zwemt. In tegenstelling tot jogging of poly-metrische training, is zwemmen een manier om cardio in je trainingsroutine te passen zonder stress op je botten, gewrichten en spieren te leggen. Dit is een pluspunt voor zwemmers van alle leeftijden en lichaamstypes, maar het is vooral gunstig voor senioren en mensen met artritis.

Dit zijn enkele van de voordelen die je krijgt na het leren zwemmen van deze prachtige app voor zwemles.

- houdt uw hartslag op peil, maar neemt een deel van de impactstress van uw lichaam af.

- bouwt uithoudingsvermogen, spierkracht en cardiovasculaire conditie op.

- helpt een gezond gewicht, gezond hart en de longen te handhaven.

- Tonen spieren en bouwt kracht.

Waarom je deze Swimming Teacher-app nodig hebt <\ b>

Eerste keer zwemmende leraren-app in 3d. In tegenstelling tot de meeste andere apps, de niet 2d maar 3D-app, leert hij je alle aspecten van zwemmen in 3d, je kunt bewegingen, animaties, elke kant van het lichaam bekijken om te leren hoe je welk deel van het lichaam beweegt. Deze zwem-app leert je hoe je je klaarmaakt om te zwemmen, hoe je opwarmt. Hoe houd je je adem in om te zwemmen en hoe je het begint. Kijk goed naar onze leraar hoe hij alles voor je doet. Je kunt draaien en zijn lichaam bewegen om alle kanten van zwemmen te zien.

Hoe deze zwemmende app te gebruiken <\ b>

Lees eerst alle instructies, leer opwarmen en selecteer in welke zwemstijl u zich bevindt, of het nu gaat om een ​​vlinder, een terugslag, een voorwaartse beweging of een borstbeweging. Kijk en voer dan uit zoals de leraar zwemt zegt, je kunt het draaien om de andere kant van de zwemleraar te zien.

Lees voordat u begint met zwemmen, meer over veiligheidsinstructies en tips voor zwemmen. Je kunt ook leren welke accessoires zwemmen het beste zijn om veilig en snel te leren.

Beste functies voor Zwemleraar <\ b>

- Professionele 3D-lesapp

- Zwemleraar kan van alle kanten bekeken worden

- pro zwembad

- alle zwemstijl is hier om te leren

- informatie over zwemaccessoires

- leer over zwemveiligheid.

- alle zwemonderricht gerelateerde informatie in één app

Geen gegevens Geen wifi <\ b>