gerakan pencak silat

Belajar pergerakan pencak silat yang lengkap

Ini adalah seni mempertahankan diri tradisional yang telah wujud sejak zaman Nusantara (sebelum kemerdekaan Indonesia). Satu-satunya negara di Asia Tenggara, tetapi juga yang paling popular di dunia, dari Eropah benua, Amerika, ke Australia.

Apa yang membuatkan anda berasa seperti menggunakan gerakan yang sama dengan menari dalam pertarungan. Sudah tentu ia tidak mudah untuk menguasai seni mempertahankan diri. Tetapi jangan risau, anda boleh bermula dengan menguasai teknik asas pencak dan penjelasan berikut!