Mahamudra

Mahamudra / Dzogchen adalah sebahagian daripada rantaian kaedah senaman India.

Mahamudra (atau Dzogchen) adalah sebahagian daripada rantaian kaedah senaman India.

Dikurniakan dengan hubungan yang kuat untuk sejarah tempatan dan agama dikatakan bahawa dalam tempoh ini:

Orang yang mempunyai pengalaman dalaman mendalam Mahamudra boleh mengamalkan gaya hidup yang berbeza-beza, tanpa ia membahayakan meditasi anda. Mahasiddhas India, kerana Tilopa dan Naropa, mempunyai aktiviti luar, biasa atau aneh, bertafakur tanpa gangguan. Milarepa, kerana beliau memilih untuk meninggalkan mana-mana aktiviti duniawi untuk mengabdikan diri semata-mata untuk meditasi dalam kesepian. Sebagai Gampopa, ketua pengikut beliau, dan Karmapa pertama, Tüsum Khyenpa, pengikut kedua itu memilih untuk kehidupan sami. Semua walaupun kepelbagaian genre hayatnya, mereka mendapat pelepasan itu.