물 음료 알림, 걸음 카운터, 심박수

물 알림 앱으로 일일 물 섭취량, 만보계, 심장 박동 추적

일일 물 섭취량은 얼마입니까?

건강하고 활기차고 싶습니까?

몸을 해독하고 아름답기를 원하십니까?

촉촉하고 생기 넘치는 젊은 피부를 원하십니까?

신규 : 간헐적 단식

16-8, 5-2 또는 어떤 종류의 단식을하든 관계없이이 단식 앱은 추적을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 간헐적 단식은 여기에 머물러있는 것 같습니다. 체중 감량과 관련하여 간헐적 단식에 대한 연구는 설득력이 있습니다.

물을 충분히 마시고 운동을하면 피부와 체중 감량에 좋습니다. 하지만 제대로하려면 물 추적기, 걸음 수 카운터 및 심박수 모니터가 필요합니다. 이 응용 프로그램은 모두 하나에 포함되어 있습니다.

물 추적기, 스텝 카운터, 심박수 모니터의 특징 :

-물 마시기를 상기시키는 일상 알림

-일일 수분 섭취 기록

-정확한 스텝 카운터

-휴식 및 운동을위한 심박수 테스트

-심박수 모니터에서 결과 확인

-보수계 및 물 알림에 대한 간편한 액세스 알림

-매일 물을 마실 수있는 맞춤형 물컵

-수면 시간 동안 알림 없음, 밤에 종료되도록 물 알림을 설정할 수 있습니다.

-음료수 알림은 몸을 촉촉하고 건강하게 유지합니다.

-피트니스 트래커로 체중 감량을 위해 걸을 때 도움

-간헐적 단식 추종자를위한 단식 추적기

물 마시기 알림

Water Drink Reminder는 충실한 물 마시는 친구입니다. 이 물 추적기는 시간에 물을 마실 수 있도록 알람을 설정합니다. 일일 물 섭취 기능은 식수 상태를 기록합니다. 하루 종일 당신을 따라가는 수분 추적기입니다.

물 음료 알림에서 물 섭취 기록을 다시 작성할 수 있습니다. 또한 다양한 용량에 맞게 마시는 컵을 사용자 정의 할 수 있으며 물 섭취량을 결정해야합니다. 이 도구는 수화 알림 및 수분 추적기입니다.

심박 측정기

심박수 모니터로 심박수를 계산합니다. 훌륭한 맥박 모니터 앱입니다. 심박수 훈련 영역은 최대 심박수 (MaxHR)를 사용하여 계산됩니다. 각 트레이닝 영역 내에서 미묘한 생리적 효과가 발생하여 체력을 향상시킵니다.

이 심박수 모니터 기능을 사용하려면 휴대폰 카메라에 손가락을 대고 가만히 있으면 몇 초 후에 심박수가 표시되어야합니다.

보수계

건강한 신체를 유지하기 위해 매일 걷거나 달리십시오. 이 걸음 수 카운터는 걷거나 뛸 때 가장 큰 조수입니다. 만보계 기능으로 걸음 수를 쉽게 추적 할 수 있습니다.

이 활동 추적기는 또한 마일리지를 추적 할 수 있으므로 목표를 달성하기 위해 계속 추적 할 수 있습니다. 시작 버튼을 누르기 만하면 페이 서가 걸음 수를 계산하기 시작합니다. 휴대 전화가 손, 가방, 주머니 또는 완장에 있든 상관없이 화면이 잠겨 있어도 걸음 수를 자동으로 기록 할 수 있습니다.

물을 마시고 신체의 수분 균형을 유지하는 것이 매우 중요합니다. 일일 수분 섭취량을 결정하려면이 앱에 포함 된 수분 추적기로 수분 수준을 알아야합니다. 이 앱의 알림으로 자신을 상기시키고이 물 추적기로 물을 마시는 것을 잊지 않을 것입니다.

물 마시기 알림은 충분한 물을 마시도록 알려줍니다. 적절한 수분 공급은 피부를 건강하게 유지하고 체중 감량에 도움이됩니다.

이 건강 앱에는 매일 모든 걸음 수를 세는 보수계도 포함되어 있습니다. 이 걸음 수 카운터는 너무 많은 스트레스없이 피트니스 목표를 달성하기 위해 걷기 앱이나 조율기로 사용할 수 있습니다. 바쁜 일정으로 헬스장에 갈 시간이없는 사람들을위한 진정한 피트니스 추적기입니다. 체중 감량을위한 걷기는 다른 스포츠만큼 효과적입니다. 이 워킹 트래커를 사용하고 걸을 때 체중을 줄이십시오.

Drink Water Reminder는 이미 소비 한 물의 양뿐만 아니라 다음 잔의 물을 언제 마셔야하는지 알려주는 알람 기능이 내장 된 추적기입니다. 맥박을 추적하기 위해 심박수 모니터가 포함되어 있습니다. 심장은 우리 몸의 주요 기관입니다. 그렇기 때문에이 맥박 산소 측정기는 휴식시와 운동 후 심장 박동수를 측정하여 심장의 맥박을 보여줍니다.

물 추적기, 걸음 수 카운터, 심박수 모니터를 다운로드하고 건강을 유지하세요…