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행동 변화를 위한 코치
설명:
Thrive는 스트레스 관리, 집중력 향상, 대인 관계 개선 등 전반적인 건강 향상에 도움이 되는 행동 변화 코치입니다.
기능:
* 새로운 습관 형성을 돕는 과학적이고 쉬운 마이크로스텝
* Thrive를 통한 리셋: 좋아하는 이미지, 인용문, 음악으로 단 60초 만에 스트레스 완화
* 지금 가장 중요한 목표(재충전, 음식, 이사, 재정, 집중, 관계 등)를 선택하고 원할 때마다 추가하세요
* 회사 롤 모델을 포함하여 실천 가능한 동영상, 기사, 스토리텔링을 통해 팀과 조직의 행동에 영감과 변화를 줄 수 있습니다
* 의미 있는 행동 변화를 만드는 시기적절하고 필수적인 주제에 대한 몰입력 있는 학습 경험
최신 버전 4.0.11의 새로운 기능
Last updated on Apr 8, 2024
We're ending the stress and burnout epidemic, one Microstep, bug fix, and app update at a time. Here's another one! We’ve now added to the Thrive app episodes from the first season of the Meditative Story Podcast, an immersive storytelling experience to reduce stress and improve sleep. Enjoy new episodes every week on the Meditative Story Podcast (visit meditativestory.com).
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Thrive
4.0.11 by Thrive Global 2
Apr 8, 2024