Уроки Медитации

초심자를 위한 명상, 자기 계발을 위한 마라톤, 무료 요가 코스.

우리는 명상과 요가 수련이 모든 사람이 접근할 수 있고 사회를 긍정적으로 변화시키기를 바랍니다. 따라서 우리와 함께하는 명상 훈련은 항상 무료이며 마라톤 및 집중 연습은 무료입니다. 이 응용 프로그램은 명상의 간단한 기술을 배우고 요가 연습의 규칙성을 개발하며 조화롭고 행복한 삶을 위한 다른 유용한 습관을 탐색하는 데 도움이 됩니다. 초보자를 위한 명상, 좋은 습관의 마라톤, 인식 및 자기 계발을 위한 연습, 철학 및 요가 연습에 대한 무료 과정 등 필요한 모든 것을 찾을 수 있습니다.