Wellbeats

より健康的な生活を送るためのフィットネス、栄養、マインドフルネスのクラス

LifeSpeak Inc. の製品である Wellbeats Wellness は、より健康的な生活を送るための仮想ウェルネス サービスです。すべての年齢、レベル、能力、興味に合わせた 1,200 以上のフィットネス、栄養、マインドフルネスのクラスをご覧ください。

ヨガのエキスパートでも、ランニング初心者でも、健康的な食事の方法を探している人でも、リラックスできる時間が 5 分しかない人でも、Wellbeats は最高の気分を味わうお手伝いをします。

注意: Wellbeats は、雇用主、健康保険、多世帯コミュニティ、または関連施設を通じてのみ利用できるバーチャル ウェルネス サービスです。アカウントは企業レベルでのみ購入でき、個人レベルでは購入できません。興味のある方は、Wellbeats をお届けできるよう、組織までお問い合わせください。

含まれるもの：

- ヨガ、筋力、HIIT、サイクリング、レシピ、瞑想、怪我の予防、料理教育、マインドフルネスなど、さまざまなカテゴリの 1,200 以上の健康とウェルネスのクラス

- 60 以上の目標ベースのプログラムと、スケジュールを立ててモチベーションを維持し、順調に進むことができます

- 100以上のヘルシーでおいしいレシピ

- 子供から高齢者まで、教育的で家族向けのコンテンツ

- あなたの進捗状況を追跡し、個人的な推奨事項を受け取ります

- 事前にクラスをスケジュールし、他の人を参加に招待する

- クラスをダウンロードしてオフラインでプレイ

- もっと！

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