Sleep

不眠症と戦うための瞑想、物語、音

睡眠に問題がありますか？眠れない夜に別れを告げて、甘い夢を逃さないようにしましょう！睡眠はあなたのお気に入りの子守唄であり、なだめるような話、瞑想、ホワイトノイズ、さまざまな環境からのたくさんの音などのおかげであなたが眠りにつくのを助けます。

夜に問題に直面するのはあなただけではありません。眠りにつくのが難しい、または夜中に何度も目を覚ますのが難しいのは珍しいことではありません。睡眠はあなたを感じ、私たちはあなたを助けるためにここにいます！ストレスや不安を管理して、居眠りを台無しにしないようにし、あなたの生活に平和をもたらす方法を学びましょう。このアプリは、不眠症との闘いから朝の目覚めを容易にすること、睡眠の質の改善から耳鳴りの管理まで、あなた自身のニーズに応える多くの機能を提供します。

*特徴*

-就寝時の話：あなたがあなたの心をオフにするのを助けるであろうあなたを眠りに誘うように設計されたナレーション付きの就寝時の話を聞いてください。これらの平和で柔らかいナレーションがあなたの神経を落ち着かせましょう。私たちはあなたに最適なナレーターを見つけました：あなたが好むものを10のなだめるような声から選んでください。

-スリープサウンド：厳選されたサウンドの幅広いライブラリを見つけたり、お気に入りのミックスを選択したり、独自の組み合わせを作成したりできます。暖炉、猫のゴロゴロ、ヘアドライヤー、ゴング、雷、飛行機、都会の雨：80以上の音があなたを待っています。

-睡眠シーン：心を落ち着かせ、リラックスさせ、美しくアニメーション化されたシーンと、リラックスできるように設計された睡眠音で、一日のストレスをゆっくりと解消しましょう。

「百の滝の谷」への夢のような冒険に出かけたり、「多くの運河の街」で自分を失ったりして、リラックスした就寝スケジュールを設定して、心と体を眠りにつく準備をしてください！

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