ストレス解消サウンド

ストレスは万病のもとです。精神の平和と安定をお探しですか。

ストレスは万病のもとです。

ストレス解消のサウンドは、ストレスに起因する不安感、不眠、抑うつなどのさまざまな精神疾患と不安障害の補助的解決を提示します。

不安や怒り、抑うつ歳起こるとき、自然の音と視覚的なイメージで心と精神の平和と安定をお探しですか。

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使用方法

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まず、自然の音（雨、雷/雷、風、森、小川、海、火）の音量を調節して、自分の好きな音を組み合わせてください。(ホワイトノイズ)

下のボタンを使用して、必要な視覚的イメージを選択した後、一定時間に集中します。

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ボタンのヒント

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非：元気、疲労、静けさ

波動：催眠、トラウマ、集中して、心的外傷後ストレスのような様々な恐怖

森：ストレス、衝動、怒り

スペース：安定した、睡眠障害（不眠、無気力） 、気晴らし

火：活力、うつ病、鬱憤、気分のむら

*人によって作用される時間や音、視覚イメージの効果が異なることがあります。

*このアプリは、あなたの心と気分転換のための補助装置であり、医療機器がありません。

  効果を盲信しないで状態が重篤な場合は、必ず医師に相談してください。