Health Pal-フィットネスマネージャー

ウォーキング、トレーニング、体重、睡眠、ダイエットを管理および追跡するための最良のツール

これは、健康計算機、ワークアウトガイド、リマインダーとともに、ウォーキング、エクササイズ、睡眠セッション、減量または体重増加の進行など、毎日の身体活動を記録、追跡、管理するための不可欠なツールです。

アプリケーションのすべての機能

◎1.ヘルスダッシュボードとクイックアクセス◎

✓ 毎日の健康関連の進捗状況に簡単にアクセスして視覚化します

✓ 毎日の水摂取量、毎日のウォーキングの進歩の目標を記録して設定する

✓ 毎日の睡眠パターンと体重の進行を記録します

⚥2.プロフィールと目標⚥

✓ 身長の体重データを使用して自分の基本プロファイルを作成できます

✓ あなたのプロファイルデータは、ツールが最適な適切な健康関連の提案を提案するのに役立ちます

✓ あなたのプロフィールに基づいて、このツールは減量または体重増加の目標を設定するのに役立ちます

✓ また、あなたのプロフィールに基づいて毎日の水摂取レベルと毎日の歩行目標を設定することもできます

✓ プロフィールの詳細を編集し、いつでもカスタマイズされた目標を設定できます

♦3.吸気トラッカー♦

✓ 直感的なインターフェイスは、毎日の水の飲酒の進行状況を追跡するために作成されます。

✓ 十分な水を定期的に飲むことは、健康的なライフスタイルを維持する最も重要なプロセスです。

✓ これを念頭に置いて、Visual Water Progress Viewerを作成しました

◈4.歩数計とウォーキング◈

✓ このアプリケーションに組み込まれた歩数計は、毎日のステップ、距離に覆われた距離、カロリーを追跡するのに役立ちます。

✓ また、歩いた距離を直接記録することもできます。

✓ アプリケーションは、歩いたステップの量と費やしたカロリーの数を自動的に計算します。

⇿5.ワークアウトガイド⇿

✓ あなたが健康を維持し、良いライフスタイルを維持するのに役立つホームワークアウトプログラムが組み込まれています。

✓ ワークアウトガイドには、すべてのエクササイズとステップについてお知らせする音声アシスタントもあります。

✓ ワークアウト機能には、毎日のトレーニングの進捗状況を知らせるための進行状況トラッカーがあります

✓ ワークアウトプログラムでは、運動装置は必要ありません。すべてのワークアウトは、自宅でワークアウトマット自体を使用して単純に行うように設計されています。

♥6.健康計算機♥

✓ BMI、減量計算機、体脂肪率は、年齢と身長の健康的な待機を計算するのに役立ちます。

✓ 毎日のカロリー、エネルギー消費は、目標体重を達成するために燃焼または獲得するために必要なカロリーを追跡するのに役立ちます

✓ 血液量、血圧、心拍数、血中アルコール計算機があなたのバイタルの維持に役立ちます

✓ 喫煙コスト、栄養素の含有量、オイル含有量、脂肪摂取量計算機は、健康的なライフスタイルをリードするのに役立ちます

⌚7.健康リマインダー⌚

✓ 水摂取リマインダー - 1〜4時間ごとに水を飲むことを思い出させます。

✓ 毎日の食事のリマインダー - 理想的な朝食、昼食、スナック、夕食の時間を思い出させます。

✓ ウェイトロギングリマインダーは、減量を記録したり、毎日進行状況を獲得したりするように通知します。

✓ 薬のリマインダーは、薬をタイムリーに服用するのに役立ちます。

デバイスの許可と使用

★ android.permission.INTERNET : 最新の健康とライフスタイルに関連する提案と推奨事項を取得する。

★ com.android.vending.BILLING : 広告を削除し、健康PALのプレミアムコンテンツにアクセスするには。

★ android.permission.SET_ALARM, RECEIVE_BOOT_COMPLETED, POST_NOTIFICATIONS: 水分摂取、食物、薬物のリマインダーと通知をセットアップします。

上記の機能とは別に、Health PALにはアクティビティ＆カロリートラッカーと食品摂取トラッカーもあります。全体として、Health Palは、健康的なライフスタイルを維持およびリードし、フィットネスを維持し、健康目標を達成するための不可欠な日常生活のユーティリティツールです。