Aligned - Schedule Tracker

Alignedは、計画したスケジュールと実際の行動を比較できるルーティントラッカーです。日々のルーティンと活動のタイミングを記録することで、より良い習慣を身につけ、ルーティンの一貫性を高め、より健康的なライフスタイルを実現できます。

Alignedの仕組み

理想的なルーティンを計画する：

具体的な時間とリマインダーを設定して、毎日の活動内容を決めましょう。

実際の行動を記録する：

活動が発生したらすぐに記録し、食事、睡眠、仕事時間など、実際の時間を記録しましょう。これにより、自分の実際の行動を簡単に把握できます。

パターンを明確に把握する：

ルーティンが時間とともにどのように変化していくかを把握する -

・週ごとの傾向

・月ごとのパターン

・四半期ごとの分析

理想的なルーティンから遠ざかっているのか、それとも近づいているのかを確認できます。

実生活での利用を想定した設計：

・柔軟な時間枠：予定時刻から10～15分以内であれば、活動は時間通りに完了したとみなされるように、少しの時間的な余裕を持たせることができます。

・一日の始まりをカスタマイズ：ご自身のルーティンに合わせて一日の始まり時間を設定できます。アクティビティの順番は、設定した開始時間に基づいて自動的に調整されます。午前5時などの固定時間に縛られる必要はありません。

プライバシー重視設計：

・完全オフラインで動作、アカウント登録不要

・Plus+にアップグレードすると、Googleドライブとの自動同期が可能

・いつでも手動でエクスポート可能

こんな方におすすめ：

・より規則正しい生活を送りたいリモートワーカーや在宅勤務者

・不規則な食事時間による睡眠障害や消化不良に悩んでいる方

・一貫性のある、追跡可能なルーティンを構築したい学生や社会人

・日々の生活リズムの変化を把握し、徐々に改善していきたい方

無料機能：

・1日のルーティンで最大5つのアクティビティを記録

・データをCSV形式でエクスポート（最大3回まで）

ALIGNED PLUS+：

・アクティビティを無制限に記録・無制限のCSVエクスポートでデータに完全アクセス

・Googleドライブとの自動同期でシームレスなバックアップを実現

・デバイス間での手動バックアップと復元

Aligned Plusは、四半期、年間、または永久ライセンスでご利用いただけます。

一般的なプランナーとは異なり、Alignedは、計画だけでなく実際の生活状況を理解するのに役立つ、洞察機能を備えたスケジュールトラッカーです。

今日から、日々のルーティンを計画、追跡、そして一貫性の向上に始めましょう。