痩せる＋キレイ！女性のためのダイエットアプリ - ヤセルノ

ダイエット情報が毎日更新されるので、自分にあった痩せる方法が見つかる★健康的に痩せたいあなたにピッタリの無料アプリ！ダイエットとキレイを楽しんでください。

キレイを目指す女性のダイエットを応援！

健康的に痩せるために、いろんな記事を読みながらダイエットを楽しんでください。

自分に合うダイエットアプリを見つければ、心強い味方になってくれるはず！

ダイエット＋キレイ＋健康を意識したアプリ！

「美容」「ダイエット」「健康」を意識している女性のために！

スマホ1つでダイエットが何倍も楽しく！面倒な登録もありません。

通勤通学・お昼休憩・就寝前など、ちょっとした暇つぶしの時間に読める記事を配信します。楽しみながら理想の体重に近づいてください。

ムリせず痩せたいあなたにピッタリのダイエットアプリです。

「食事・体重・運動・トレーニング」の観点からアプローチできるので、食生活や生活習慣の見直しも期待できます。

ヤセルノで「痩せ習慣」作りをはじめてみてはいかがでしょうか。

○機能

＊カテゴリを自分好みに並び替えることができます。

＊保存しておきたい情報を見つけたら星マーク ⇒ タップしていただき、後から読み直せます。

＊TwitterやFacebookなどで気軽にシェアできます。

＊人気記事、閲覧履歴、記事検索で気になる記事をすぐにチェックできます。

＊記事通知が必要なければOFFに設定できます。

＊機能各種にON・OFF機能が付いているので、必要ない場合は非表示にすることができます。

◯カテゴリメニュー

─ダイエット

美容や健康、もちろんダイエットに関しても、 食べ物だけに気を配るのではなく、生活習慣全体を見ることが大切です。

キレイ痩せを叶えるための健康と美容を意識した痩せ方のご案内をします。

体重はもちろん、体脂肪も意識したダイエット、リバウンドしないために必要なことなど、ダイエット・美容のアレ・コレがわかる！

─健康・運動

健康的な生活習慣を身に付けてキレイとスマートを！

運動前後には食べるべきものとは？ダイエットに有効な有酸素運動の効率的な方法とは？

メタボで悩んでる方、体脂肪が気になる方のために家で簡単にできる運動やストレッチ、バランスよく痩せるための方法をご案内します。

健康やデトックスの面から知っておきたい美容を知ってキレイ痩せ！

─食事・レシピ

オリジナルの美容食、酵素やスムージーや利用したダイエット方法、健康面を考えた食事レシピ、おいしく痩せるためのダイエット料理レシピなどをご案内します。

ダイエットに嬉しい野菜たっぷりのメニューなど、「簡単・美味しい」「太らない」「ヘルシー」なレシピを見つけてカロリー制限！

炭水化物や脂質など栄養素と食事のバランスを意識したダイエット方法を見つけてください。

バランスのよい食事は美容にも健康にも良いことばかり！それではどんな食事に取り入れるべきなのか？

─ボディケア・部分痩せ

美脚になるための太もも・脚痩せ術、小顔になるための顔痩せ方法、二の腕痩せ、ウエスト細くする方法など、糖質制限と運動で、部分的な引き締めを！

運動を併用して、痩せたい部分を引き締めることが大切です。

─美容

キレイになりたいけど続かない、ズボラ女子のためのビューティーケア！

あどけな笑顔で魅了する女子コスメ！初心者さんでも大丈夫♪コスメで仕込むトレンド顔メイクなども。

─お肌ケア

いつまでも「若々しい」人の生活習慣！アンチエイジング！しわ・たるみトラブルをケアなども。

肌の変化がはじめる前に！シミやくすみを防ぐ生活の仕方！明るい肌になるための一押しスキンケア！

◯ヤセルノはこんな方のために～

ビューティ、ダイエットを意識している女性向け情報アプリとなります。

日常生活に取り入れながら自然に痩せるために、ダイエット情報を毎日無料で配信しています。

ダイエットだけでなく、美容・健康・生活習慣病予防にも役立てる事ができます。

「痩せる」をムリなく続けて、健康で綺麗な身体を目指してください。

■ お問い合わせ ■

皆様のご意見をお聞きして、ヤセルノをより良いアプリにしていきます。

ご要望・ご質問・不具合は下記のメールアドレスまでお問い合わせください。

yaserunoap@gmail.com