آسيا مساج

للحجزوالاستفسارعنباقاتمساجوحماممغربي

فوائدالمساجوالتدليكيصنفالمساجكعلاجمتكاملأومكملللعلاجاتالطبيةالأخرى、إذيعتمدتعافيبعضأنوعالأمراضعلىالتزامالمريضبه、وقدأثبتتغالبيةالدراساتقدرتهعلىتقليلالضغطالنفسي、الألموالشدالعضلي、وسيتحدثالمقالبالتفصيلعنفوائدالمساجوالتدليك：[1]التخلص منالقلقوقدأثبتتدراسةحديثةبأنالخضوعلجلساتالتدليكيحاكيالودوالتعاطفويجعلهمموضعاهتمام、ويكمنالأمربتثبيطعملالجهازالعصبيالودي、أيالمسؤولعنالانفعالاتاللإراديةوالتيتعدخصائصمكوناتالجهازالعصبيالمركزي、والمتصلةبالدماغوالنخاعالشوكي、ممايمنحشعورابالراحةوالاسترخاء、ويحفز عملالجهازالعصبياللاودي、أيالمسؤولعنالإحساسبالهدوء、وقدبينتالدراسةأيضاتبعالتأثيرالمساجعلىالجهازالعصبي、فإنالمفعولالمهدئوالشعوربذهابالقلقواضطراباتهيمتدلفتراتطويلةتتراوحبين6-18شهرا、وتكتملبتعافيالمصاب。[2]المساندةفيعلاجالأمراض يمتلكالجسدنوعينمختلفينمنالاستجاباتالمناعيّة、هماالاستجابةمننوعTH1والاستجابةمننوعTH2、وكلاه وازنفيمابينهمامنمقداراستجابةكيتتحققكفاءةالعملللجهازالمناعيفيالجسد、أيإنازديادأحدهمايعدمؤشراعلىوجودمشكلةفيالجهازالمناعي、وعندالقيامبالمساجفإنالهرموناتالمسؤولةعنتسبيبالقلقتقل、ممايسهمفياستعادةتوازنالاستجابتين、وفيالنهايةيجعلالمصاب بأمراضكمثلالربووالسكريمنالنوعالأولأكثرقابليةلتنظيمهماوتخفيفوطأةآلامهماإنكانتموجودة。[2]زيادةالقدرةعلىالتركيزتذكرهذهالنقطةضمنفوائدالمساجوالتدليك、بحيثأنهماتسهمانفيالتغلبعلىمشكلةعدمقدرةالقراءةقبلالنومأوالشعوربالتشتتبعد10دقائق منمقابلةما、فمنأجلالحصولعلىتركيزأفضل、يجبضبطتسارعالقلبضمنمعدلهالطبيعي、ويحدثذلكلقدرةالتدليكعلىتنظيمالجهازالعصبي、ممايقللتسارعالنبض、ويحفزعملعصبيسمىالعصبالحائر、وهوالمسؤوولعنالإحساسبالضغط、والمتصلبالدماغوالمتفرعأيضا لعدةمناطقفيالجسد、وعندتحقيقالتوازنمعإيقاعالمساجوبينهتزدادقدرةالشخصعلىالتركيز。[2]التقليلمنالتأثيراتالجانبيةلعلاجالسرطانويجبقبلالقيامبهذهالخطوةاستشارةالطبيبالمختص、وعاد ةمايتمالتنسيقبينالخطواتالعلاجيةسواءالدوائيةأوالسريريةمعجلساتالتدليك、أيأنالأمريتبعكعلاجتكميلي、وقدأثبتتكفاءتهفيالتقليلمنالألم、الوهنوالإعياء、الغثيانوالاكتئاب、كماإنهيمنحاسترخاءللجسم、ويحفزعملالجهازالمناعي、لكنهنالكمناطق عدةيمنعممارسةالتدليكلهاللمصاببالسرطان、أوأوقاتمعينةينصحبتجنبالخضوعلجلسةبها、وعلىأصعدةأخرى、فإنالأمرمفيدفيآلامالرأس、الظهروالتهاباتالمفاصل