Weburn: Exercício p/ emagrecer

I programmi dei migliori insegnanti / allenatori di Brasile a portata di click!

Weburn è la piattaforma online di fitness, salute e benessere più completa in Brasile! Scopri i consigli per un'alimentazione sana e fai esercizio a casa o in palestra con allenamento funzionale, lezioni HIIT, corsa, lezioni di danza, lezioni di yoga, pilates e altro ancora. Segui un corso con Paulo Muzy, Thiago Pugliesi e Camila Sachs per raggiungere il tuo obiettivo, che sia la perdita di peso o l'ipertrofia!

Pratica le attività fisiche a modo tuo. Puoi allenarti a casa o in palestra con allenamenti più intensi come lezioni HIIT, allenamento funzionale e lezioni di danza fitness, o anche lezioni di pilates e yoga.

Con Weburn scarichi allenamenti di bodybuilding, lezione HIIT, yoga, pilates, allenamento funzionale e lezione di danza fitness da vedere quando vuoi, a casa, in palestra o dove preferisci. Pratica attività fisiche anche senza connessione internet!

Oltre a goderti i nostri video di allenamento funzionale, yoga e vari altri tipi di esercizio, hai anche video di ricette salutari per migliorare ulteriormente la qualità della tua vita.

Scopri tutti i vantaggi che Weburn offre a chi vuole iniziare una routine di esercizi per allenarsi a casa o in palestra e seguire una dieta sana:

Diversità per l'allenamento a casa

Abbiamo nuove lezioni ogni settimana per non annoiarti mai dell'allenamento funzionale e creare l'abitudine di fare attività fisica, anche senza andare in palestra. Ci sono più di 800 lezioni - con esercizi in diverse modalità, come allenamento funzionale, lezioni HIIT, bodybuilding, lezioni di yoga, pilates, lezioni di danza fitness e corsa.

Mangiare sano

Segui i video con suggerimenti di ricette sane, fitness, funzionali, deliziose e super facili da realizzare. Così, il tuo viaggio alla ricerca del dimagrimento e del benessere sarà molto più piacevole!

Dimagrante

Oltre a una sana alimentazione, sappiamo che per dimagrire è necessario puntare su allenamento e attività fisica. Pertanto, qui troverai programmi con esercizi intensi, come lezione HIIT, allenamento funzionale, lezione di addominali, lezione di danza fitness, corsa o anche yoga e pilates, che ti aiutano anche a eliminare le calorie. E il meglio, non devi andare in palestra, puoi allenarti a casa!

Definizione e guadagno di massa muscolare

Per chi cerca un allenamento funzionale incentrato sull'aumento e la definizione muscolare, dai un'occhiata ai nostri corsi di bodybuilding con esercizi di ipertrofia con accessori e attrezzature per allenarti a casa o allenarti in palestra.

Vedi anche lezioni incentrate sull'esercizio degli addominali per conquistare una pancia definita o sull'allenamento funzionale per migliorare la qualità della tua vita. Fai allenamento funzionale a casa o in palestra e pratica attività fisica ogni volta che vuoi!

Che ne dici di allenarti a casa con i migliori professionisti del Brasile? Camila Sachs, Thiago Pugliesi e Paulo Muzy ti aspettano per allenarti a casa o allenarti in palestra con lezioni che ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo. Lezioni di danza, pilates, yoga, allenamento funzionale e altre attività fisiche!

Per fare i nostri programmi di allenamento per allenarti a casa, non hai bisogno di attrezzature. Con il tuo peso corporeo puoi fare lezioni di HIIT, allenamento funzionale, lezioni di danza fitness, lezioni di yoga e pilates, sia per la definizione muscolare che per la perdita di peso. Ma se vuoi allenarti in palestra, puoi anche portare con te il Weburn.

Crediamo che l'attività fisica debba essere accessibile a chiunque, ovunque, sia che si alleni a casa o in palestra.

Scarica Weburn e crea l'abitudine di fare attività fisica per avere una vita più sana e in forma! Approfitta delle nostre lezioni di Pilates, Yoga, HIIT, Functional Training, Fitness Dance e Bodybuilding per allenarti a casa, in palestra o dove vuoi!