Self development

Che cos'è lo sviluppo personale?

Lo sviluppo personale è un processo che dura tutta la vita. È un modo per le persone di valutare le proprie capacità e qualità, considerare i propri obiettivi nella vita e fissare obiettivi al fine di realizzare e massimizzare il proprio potenziale.

Questa pagina ti aiuta a identificare le competenze di cui hai bisogno per fissare obiettivi di vita che possono migliorare le tue prospettive di occupabilità, aumentare la tua fiducia e portare a una vita più appagante e di qualità superiore. Pianifica di fare scelte e decisioni di vita rilevanti, positive ed efficaci per il tuo futuro per consentire opportunità personali.

Sebbene lo sviluppo iniziale della vita e le prime esperienze formative all'interno della famiglia, a scuola, ecc. possano aiutare a plasmarci come adulti, lo sviluppo personale non dovrebbe fermarsi più tardi nella vita.

Questa pagina contiene informazioni e consigli progettati per aiutarti a pensare al tuo sviluppo personale e ai modi in cui puoi lavorare per raggiungere gli obiettivi e il tuo pieno potenziale.

Perché è importante lo sviluppo personale?

Ci sono molte idee sullo sviluppo personale circostante, una delle quali è il processo di autorealizzazione di Abraham Maslow.

Auto-realizzazione

Maslow (1970) suggerisce che tutti gli individui hanno un bisogno intrinseco di sviluppo personale che avviene attraverso un processo chiamato autorealizzazione.

La misura in cui le persone sono in grado di svilupparsi dipende dal soddisfacimento di determinati bisogni e questi bisogni formano una gerarchia. Solo quando un livello di bisogno è soddisfatto se ne può sviluppare uno più alto. Man mano che il cambiamento si verifica nel corso della vita, tuttavia, cambierà anche il livello di necessità che motiva il comportamento di qualcuno in qualsiasi momento.

In fondo alla gerarchia ci sono i bisogni fisiologici di base per cibo, bevande, sesso e sonno, cioè le basi per la sopravvivenza.

In secondo luogo ci sono le esigenze di sicurezza e protezione sia in senso fisico che economico.

In terzo luogo, si può progredire verso il soddisfacimento del bisogno di amore e di appartenenza.

Il quarto livello si riferisce al soddisfacimento del bisogno di autostima e autostima. Questo è il livello più strettamente correlato all'auto-potenziamento.

Il quinto livello riguarda la necessità di comprendere. Questo livello include idee più astratte come la curiosità e la ricerca di significato o scopo e una comprensione più profonda.

La sesta riguarda i bisogni estetici di bellezza, simmetria e ordine.-

Infine, in cima alla gerarchia di Maslow c'è il bisogno di autorealizzazione.

Maslow (1970, p.383) afferma che tutti gli individui hanno il bisogno di considerarsi competenti e autonomi, inoltre che ogni persona ha uno spazio illimitato di crescita.

L'autorealizzazione si riferisce al desiderio che ognuno ha di "diventare tutto ciò che è capace di diventare". In altre parole, si riferisce all'autorealizzazione e alla necessità di raggiungere il pieno potenziale come essere umano unico.

Per Maslow, il percorso verso l'autorealizzazione implica l'essere in contatto con i propri sentimenti, vivere la vita in modo completo e con totale concentrazione.

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