Imparare Classe Step - Video

Godetevi 4 ore di video gratuiti di aerobica step!

Imparare Classe Step video consentono di completare un allenamento efficace a casa.

Gli istruttori esercizio professionale in modo che tutte le parti del corpo sono a forma e tonica. I muscoli della parte superiore e inferiore del corpo otterrà un allenamento fantastico come si bruciano fino a 500 calorie in una sessione di 45 minuti.

Gli istruttori rendono divertente per voi ogni passo del cammino con tutte le mosse suddiviso e ripetuto che lo rende veramente facile da seguire per tutti i livelli di partecipanti.

Provate tutto il divertimento di Step e la stimolante potere interiore che viene da perfezionare tutti questi brillanti passaggi e le routine.

include:

- Principiante, intermedio e le routine di Advanced Step

- Bonus Street Dance, combattimento, Yoga e forza video

- Oltre 4 ore di routine video gratuito

Nota: L'inglese è parlato in tutti i video