Fresh Air

Aggiungere attività divertenti nella vostra giornata per iniziare a dare la vostra salute mentale Some Lovin '

Aggiungere divertenti, sfide personalizzate nella vostra routine quotidiana. Sulla base di tutto il 'cinque modi per benessere' (Connect, essere attivi, prendere atto, continuare ad imparare e dare), Fresh Air dà la vostra salute mentale un sacco di amore facendo solo un po '. Stiamo facendo prendersi cura della propria salute mentale la nuova normalità.

Si tratta di una versione beta in modo che il più feedback che riceviamo la migliore aria fresca può essere!

Ciò non deve essere un sostituto per qualsiasi aiuto professionale.