eMind

"Se non cambi quello che fai oggi, tutti i tuoi domani saranno come ieri." ~Jim Rohn

Ma come fai a sapere cosa devi cambiare?

Questo strumento può aiutarti a trovare i piccoli cambiamenti che possono fare la differenza tra una cattiva abitudine e un fallimento.

Caratteristiche principali:

Domande personalizzate: l'app ha bisogno di alcune informazioni su di te. Indica all'app se hai raggiunto i tuoi obiettivi giornalieri; questa domanda è importante per il riconoscimento dei modelli. Crea domande mirate alle tue sfide. Non preoccuparti, ti aiuteremo a impostarle. Forniamo esempi di domande basate su dati concreti, come le domande sul 5G e il modello KOP.

Riconoscimento dei modelli: se l'app ha raccolto dati sufficienti su di te, possiamo iniziare a cercare i modelli. Ora sappiamo quando hai raggiunto i tuoi obiettivi, in quale situazione e in quali circostanze. È affascinante quanto siamo orientati alle abitudini! Anche i più piccoli cambiamenti possono fare la differenza tra una buona e una cattiva giornata. Il primo passo per rompere le cattive abitudini è esserne consapevoli!

Collaborazione: questo passaggio è facoltativo, ma le intuizioni più preziose provengono spesso da persone che hanno una prospettiva esterna sulle nostre sfide. Siamo concentrati sul raggiungimento dei nostri obiettivi giorno e notte, a tal punto che forse ci sfugge qualcosa di ovvio?

Privacy e sicurezza: eMind è sviluppato con solide misure di sicurezza. Collaboriamo con l'azienda di sicurezza informatica Toreon per garantire la protezione dei vostri dati.

Accesso multipiattaforma: preferite usare un computer anziché uno smartphone? Scoprite la versione web.

Come funziona eMind?

1. Create un account.

2. Facoltativo: aggiungete un consulente.

3. Impostate le domande.

4. Rispondete alle domande (massimo una volta al giorno).

5. Utilizzate i filtri per visualizzare dati specifici e individuare schemi ricorrenti.