BUILD - Invite-Only Research

Questa app è per le persone che partecipano allo studio Build.

L'app BUILD è progettata per i partecipanti al Build Study, uno studio secondario del programma di ricerca Woebot Health Discovery.

L'app BUILD mira a supportare la tua salute mentale attraverso un agente relazionale chiamato Woebot. Woebot inizia ponendoti una semplice domanda: come stai? La tua risposta avvia una conversazione privata con Woebot. Che tu ti senta ansioso, sopraffatto, arrabbiato o che tu voglia semplicemente parlare, Woebot si adatta per darti ciò di cui hai bisogno a seconda di come ti senti. Ti vengono offerti strumenti specifici simili a quelli che potresti conoscere in terapia con una persona, come imparare a sfidare i tuoi pensieri e praticare la gratitudine.