टीवी के लिए वर्कआउट टाइमर के बारे में
टीवी वर्कआउट टाइमर: HIIT, तबता, गाइडेड ट्रेनिंग, इतिहास.
टीवी के लिए वर्कआउट टाइमर आपकी बड़ी स्क्रीन को घर पर फिटनेस, HIIT, Tabata, योग, स्ट्रेचिंग, बॉक्सिंग, कार्डियो, जिम ट्रेनिंग और सर्किट वर्कआउट के लिए एक आसानी से दिखने वाले टाइमर में बदल देता है.
एंड्रॉइड टीवी और गूगल टीवी के लिए बनाया गया यह ऐप आपको वर्कआउट रूटीन फॉलो करने, सही समय अंतराल के साथ ट्रेनिंग करने, अपने वर्कआउट का रिकॉर्ड रखने और अपने लिविंग रूम से ही लगातार व्यायाम करने की आदत बनाने में मदद करता है.
चाहे आप घर पर जल्दी से कोई वर्कआउट कर रहे हों, HIIT सेशन, Tabata रूटीन, योग स्ट्रेच, बॉक्सिंग राउंड, स्ट्रेंथ ट्रेनिंग या फुल-बॉडी फिटनेस वर्कआउट, टीवी के लिए वर्कआउट टाइमर कमरे के किसी भी कोने से हर सेकंड को साफ दिखाता है.
टीवी के लिए वर्कआउट टाइमर क्यों इस्तेमाल करें?
- टीवी स्क्रीन के लिए बड़ा वर्कआउट टाइमर डिस्प्ले
- हर ट्रेनिंग सेशन के लिए आसानी से पढ़ा जाने वाला काउंटडाउन
- HIIT टाइमर, Tabata टाइमर और इंटरवल वर्कआउट टाइमर
- साथ में करने के लिए निर्देशित वर्कआउट रूटीन
- अपनी पसंद का काम का समय, आराम का समय और ट्रेनिंग राउंड सेट करें
- किए गए वर्कआउट सेशन देखने के लिए वर्कआउट हिस्ट्री
- लगातार बने रहने में मदद के लिए रोज़ाना वर्कआउट स्ट्रीक
- घर पर फिटनेस, जिम ट्रेनिंग और गैरेज वर्कआउट के लिए बढ़िया
- एंड्रॉइड टीवी और गूगल टीवी पर रिमोट कंट्रोल से चलाना आसान
- बिना किसी रुकावट के वर्कआउट के लिए साफ-सुथरा इंटरफ़ेस
निर्देशित वर्कआउट ट्रेनिंग फॉलो करें
टीवी के लिए वर्कआउट टाइमर सिर्फ एक साधारण काउंटडाउन टाइमर नहीं है. आप निर्देशित वर्कआउट रूटीन का उपयोग करके अपने टीवी स्क्रीन पर ट्रेनिंग के स्टेप्स फॉलो कर सकते हैं, जिससे घर पर वर्कआउट, इंटरवल ट्रेनिंग, योग, स्ट्रेचिंग, कार्डियो और स्ट्रेंथ एक्सरसाइज के दौरान सही गति बनाए रखना आसान हो जाता है.
टाइमर मोड के साथ ट्रेनिंग करें
काम का समय, आराम का समय और राउंड सेट करके अपना खुद का वर्कआउट टाइमर बनाएं. इसे HIIT टाइमर, Tabata टाइमर, एक्सरसाइज टाइमर, फिटनेस टाइमर, जिम टाइमर या बॉक्सिंग राउंड टाइमर के तौर पर इस्तेमाल करें. बड़ी टीवी स्क्रीन आपको फोन या छोटी स्क्रीन देखने के बजाय मूवमेंट पर ध्यान देने में मदद करती है.
वर्कआउट हिस्ट्री ट्रैक करें
हर पूरा किया गया वर्कआउट सेशन आपको अपनी ट्रेनिंग की प्रगति समझने में मदद कर सकता है. वर्कआउट हिस्ट्री आपकी फिटनेस एक्टिविटी को देखना और समय के साथ बेहतर व्यायाम की आदतें बनाना आसान बनाती है.
वर्कआउट स्ट्रीक बनाएं
नियमितता बहुत ज़रूरी है. टीवी के लिए वर्कआउट टाइमर आपको रोज़ाना ट्रेनिंग करने की आदत बनाए रखने में मदद करता है, ताकि आप प्रेरित रहें और घर पर फिटनेस को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना सकें.
टीवी वर्कआउट के लिए बनाया गया
फोन टाइमर के मुकाबले, टीवी वर्कआउट टाइमर हिलते, स्ट्रेचिंग करते, उठाते, कूदते या कार्डियो करते समय देखना ज़्यादा आसान होता है. अपने टीवी पर साफ टाइमर होने से आप अपने हाथों को फ्री रख सकते हैं और फॉर्म, सांस लेने और परफॉर्मेंस पर ध्यान दे सकते हैं.
कई तरह के वर्कआउट के लिए परफेक्ट
टीवी के लिए वर्कआउट टाइमर का इस्तेमाल करें:
- घर पर वर्कआउट
- HIIT वर्कआउट
- Tabata ट्रेनिंग
- योग और स्ट्रेचिंग
- बॉक्सिंग और कार्डियो ड्रिल
- सर्किट ट्रेनिंग
- स्ट्रेंथ ट्रेनिंग
- बॉडीवेट वर्कआउट
- जिम टाइमर सेशन
- साथ में करने वाले फिटनेस रूटीन
अगर आप टीवी के लिए एक सरल, साफ और काम का वर्कआउट टाइमर चाहते हैं, तो यह ऐप आपकी रोज़ाना की ट्रेनिंग के लिए ही बना है. अपने एंड्रॉइड टीवी या गूगल टीवी को बड़ी स्क्रीन वाले फिटनेस टाइमर के तौर पर इस्तेमाल करें और हर वर्कआउट को फॉलो करना आसान बनाएं.
आज ही टीवी के लिए वर्कआउट टाइमर डाउनलोड करें और HIIT, Tabata, निर्देशित वर्कआउट, घर पर फिटनेस, जिम ट्रेनिंग और रोज़ाना के व्यायाम के लिए एक साफ टीवी वर्कआउट टाइमर के साथ ट्रेनिंग शुरू करें.
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