Progress Gym

जिम में आपका स्मार्ट और व्यक्तिगत प्रशिक्षण ऐप:

अपने वर्कआउट के परिणामों को अधिकतम करें।

स्मार्ट, पेशेवर और व्यक्तिगत सहायता के साथ मांसपेशियों में वृद्धि करें और बेहतर तरीके से आकार में आएं जो आपको अपने लक्ष्य तक पहुंचने तक एक वर्कआउट से दूसरे वर्कआउट तक आगे बढ़ाएगा।

● प्रशिक्षु के स्तर के अनुसार प्रशिक्षण कार्यक्रम

● एक व्यक्तिगत प्रशिक्षक जो आपको एक प्रशिक्षण से दूसरे प्रशिक्षण तक बढ़ावा देगा

● प्रगतिशील अधिभार

● आपके रिपोर्ट किए गए प्रयास स्तरों के अनुसार भार प्रबंधन

● प्रत्येक मांसपेशी के लिए जिम में सबसे प्रभावी प्रशिक्षण और व्यायाम

● विशिष्ट मांसपेशी समूहों पर ध्यान केंद्रित करें

● लक्ष्य मांसपेशियों के अनुसार प्रशिक्षण का विभाजन

● प्रगति की निगरानी

● सभी अभ्यासों के लिए चित्र और वीडियो

● व्यायाम कैसे करें, इस पर निर्देश

● दैनिक शरीर के वजन की निगरानी

● प्रगति ग्राफ

मुख्य प्रशिक्षक एरेज़ बेन याकोव, प्राकृतिक बॉडीबिल्डर और श्री इज़राइल 1

प्रशिक्षण और पोषण में विशेषज्ञ।

PROGRESS के मालिक

@Erez_Ben_Jacob