मय थाई

बेसिक मय थाई रुख और स्थितियां सीखना!

"बेसिक मय थाई रुख और स्थितियां सीखना, एक लड़ तकनीक का विकास करना, एक प्रशिक्षण सत्र से पहले ऊपर वार्मिंग।

मय थाई एक प्राचीन मार्शल आर्ट शैली है कि वापस थाईलैंड में 15 वीं सदी की है। मय थाई पिछली सदियों में मैच करते हुए अक्सर क्रूर झगड़े, आज की मय थाई एक रेफरी जो अंक का ट्रैक रखता से नियंत्रित होता है थे, और विरोधियों को एक another.However के लिए किया नुकसान को कम करने के लिए सुरक्षात्मक गियर पहनते हैं, मय थाई अभी भी एक तेज है -paced और संभावित खतरनाक खेल है, और ठीक आवश्यक फार्म और तकनीक सीखने के लिए एक झगड़ा मैच पर विचार कर किसी के लिए महत्वपूर्ण है।

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