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एक आहार ऐप जो भोजन को रिकॉर्ड करना और आपके वजन को प्रबंधित करना आसान बनाता है
◆ "कवाई आहार" जहां Sanrio पात्र आपके आहार का समर्थन करते हैं
यह एक मुफ्त आहार ऐप है जो आपको कैलोरी की गणना करने और एक साधारण भोजन रिकॉर्ड के साथ अपना वजन प्रबंधित करने की अनुमति देता है।
हम कार्बोहाइड्रेट के साथ-साथ कैलोरी गणना जैसे 9 प्रकार के पोषक तत्वों के आधार पर उपयोगी सलाह और प्यारा समर्थन प्रदान करेंगे!
[आप कवाई आहार के साथ क्या कर सकते हैं]
Sanrio पात्रों का एक बड़ा संग्रह!
आपके खाने की आदतों का समर्थन करने के लिए नौ पात्र इकट्ठे हुए हैं!
हैलो किट्टी (कैलोरी के प्रभारी)
गुडेतमा (प्रोटीन के प्रभारी)
पोम्पोमपुरिन (लिपिड के प्रभारी)
・ माई मेलोडी (चीनी के प्रभारी)
KIRIMI-चान (नमक के प्रभारी)
・ पोचक्को (कैल्शियम के प्रभारी)
कुरोमी (लोहे के प्रभारी)
दालचीनी (विटामिन सी के प्रभारी)
केरोप्पी (आहार फाइबर के प्रभारी)
नौ प्रकार के पोषण संतुलन का ग्राफ़ प्रदर्शन display
कैलोरी, कार्बोहाइड्रेट और लिपिड जैसे 9 प्रकार के पोषक तत्वों के संतुलन को समझने में आसान तरीके से प्रदर्शित किया जाता है। चूँकि आप पोषक तत्वों की अधिकता और कमी को समझ सकते हैं जो कि परहेज़ के लिए अपरिहार्य हैं, आप बिना किसी कठिनाई के दुबला आहार और आहार प्राप्त कर सकते हैं।
आसान भोजन रिकॉर्ड के साथ आसान कैलोरी गणना■
आप वाणिज्यिक उत्पादों और बाहर खाने सहित प्रचुर मात्रा में भोजन डेटा से खोज कर आसानी से भोजन रिकॉर्ड कर सकते हैं। कोई झंझट नहीं क्योंकि जब आप भोजन रिकॉर्ड करते हैं तो पोषण की गणना स्वचालित रूप से की जाती है! आप आसानी से तस्वीरें अपलोड कर सकते हैं, इसलिए इसे दैनिक पोषण प्रबंधन और रिकॉर्डिंग आहार के लिए अनुशंसित किया जाता है।
वजन रिकॉर्ड
आप न केवल अपना वजन, बल्कि अपने शरीर में वसा प्रतिशत, अपनी दैनिक दिनचर्या और अपनी अवधि को भी रिकॉर्ड कर सकते हैं। इसके अलावा, वजन और शरीर में वसा प्रतिशत में दर्ज परिवर्तन एक ग्राफ में प्रदर्शित होते हैं, ताकि आप एक नज़र में आहार वजन घटाने के परिणाम देख सकें। यह आपके वजन को रिकॉर्ड करते हुए आपके स्वास्थ्य का प्रबंधन करने के लिए कार्यों की एक पूरी श्रृंखला के साथ एक एप्लिकेशन है।
व्यायाम रिकॉर्ड जैसे चलना और दौड़ना
जब आप आहार पर हों तो आप चलने, दौड़ने और मांसपेशियों के प्रशिक्षण (मांसपेशियों के प्रशिक्षण) जैसे व्यायाम भी रिकॉर्ड कर सकते हैं। व्यायाम के लिए बर्न की गई कैलोरी की गणना स्वचालित रूप से की जाती है और ग्राफ़ पर प्रदर्शित की जाती है। यह उन लोगों के लिए भी अनुशंसित है जो मांसपेशियों को बढ़ाना चाहते हैं और शरीर में वसा प्रतिशत कम करना चाहते हैं, और जो व्यायाम करके वजन का प्रबंधन करना चाहते हैं।
■उपयोग की शर्तें
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व्यक्तिगत जानकारी को संभालना
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पूछताछ
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* यह ऐप जापान तक सीमित सेवा है और इसे विदेशों में इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।
नवीनतम संस्करण 1.0.7 में नया क्या है
Last updated on Sep 8, 2023
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カロリー計算だけでなく炭水化物などの9種類の栄養素をもとに役に立つアドバイス・可愛い応援をお届けします！
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kawaii diet サンリオキャラクターと一緒に栄養管理
1.0.7 by asken, Inc.
Sep 8, 2023