Indoor Cycling Workout

अपने प्रशिक्षण के सबसे बाहर जाओ!

ICW सबसे विश्वसनीय, कुशल और प्रयोग करने में आसान इनडोर साइकिल workouts एप्लिकेशन होना करना है।

ICW आप एक शक्तिशाली और सहज संपादक का उपयोग अपने workouts डिजाइन देता है। यह तो एक चींटी + FE-सी ट्रेनर को जोड़ता है और स्वचालित रूप से योजना बनाई कसरत के अनुसार प्रतिरोध स्तर समायोजित करता है। पावर, ताल, गति और दिल की दर डेटा एकत्र रूप में आप की सवारी और एक व्यापक अंतरफलक पर प्रदर्शित कर रहे हैं। एक बार सवारी पूरा हो गया है, प्रशिक्षण डेटा, बॉक्स के अंदर का विश्लेषण किया जा सकता है या Strava TrainingPeaks पर अपलोड, या फिट फ़ाइलों के रूप में निर्यात किया।

प्रमुख विशेषताऐं:

• शक्तिशाली कसरत संपादक: विल (ग्रेड, बिजली,% एफटीपी) में एक ही कसरत में अंतराल प्रकार के मिश्रण, / बाहर ज़ूम करने के लिए चुटकी, ड्रैग एंड ड्रॉप, आसान अंतराल प्रतिलिपि, आदि का उपयोग कर अंतराल के लिए कदम

• व्यापक यूजर इंटरफेस, विस्तारित सवारी नियंत्रण के साथ।

• कोई इंटरनेट कनेक्शन की जरूरत है। Workouts, गतिविधियों और निजी प्रोफ़ाइल डेटा स्थानीय रूप से बच रहे हैं और जब तक आप ऐसा (Strava, फिट फ़ाइल निर्यात) क्या निर्णय लेते हैं, किसी के साथ साझा नहीं किया।

• दोनों फोन और गोलियाँ पर काम करता है (एक बड़ी स्क्रीन की सिफारिश की है के रूप में ICW अधिक डेटा प्रदर्शित करने के लिए सक्षम हो जाएगा)।

• कई उपयोगकर्ता / बाइक / ट्रेनर प्रोफाइल के लिए समर्थन

• नि: शुल्क सवारी मोड

• चींटी + एफई-सी सक्षम प्रशिक्षकों और दिल की दर पर नज़र रखता है के साथ काम करता है।

• एक छोटे से APK में, झुक कुशल और चिकनी एप्लिकेशन

इंडोर साइक्लिंग कसरत विज्ञापन के बिना, एक स्वतंत्र अनुप्रयोग है। साथ प्रो संस्करण भी अधिक प्राप्त:

• व्यावसायिक मार्टिन बिल, ब्रिटिश साइकिलिंग स्तर 3 और प्रशिक्षण चोटियों स्तर 2 प्रमाणित कोच द्वारा डिजाइन workouts के लिए प्रवेश। पूरी कसरत यहाँ विवरण: http://icw.pierrox.net/wordpress/icw-pro-workout-descriptions/

• कोई कसरत की अवधि सीमा, सवारी के रूप में आप कर सकते हैं (मुक्त संस्करण में 45min अधिकतम) के रूप में

• एक वृद्धि की लचीलेपन के लिए कसरत की योजना के असीमित संख्या (मुक्त संस्करण में अधिकतम 5)

प्रशिक्षण योजनाएं भी अलग से उपलब्ध अपने workouts करने के लिए संरचना और व्यवस्था प्रदान करने के लिए कर रहे हैं और आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद। कई और अधिक विविध और रुझान workouts के प्रशिक्षण के साथ प्रगति सुनिश्चित करने और आप एक कुशल, मजबूत और अधिक शक्तिशाली सवार हो जाते गारंटी करने के लिए योजना बना रही है शामिल किए गए हैं।

प्रो वर्कआउट और मार्टिन बिल के साथ साझेदारी में बनाया गया अतिरिक्त प्रशिक्षण की योजना - http://www.komcoaching.co.uk/

आप इस app की तरह, प्रो संस्करण को बदलने पर विचार और ICW के विकास का समर्थन करें!

कृपया ध्यान दें: इस एप्लिकेशन से लाभ प्राप्त करने में, तुम एक चींटी + सक्षम एंड्रॉयड फोन या टैबलेट, साथ ही एक चींटी + FE-सी संगत ट्रेनर (ब्लूटूथ नहीं) की जरूरत है।

यह सबसे Tacx स्मार्ट प्रशिक्षकों, Bkool प्रो और समान भी शामिल है। अन्य चींटी + FE-सी प्रशिक्षकों के रूप में अच्छी तरह से काम करना चाहिए। इस मुद्दे के मामले में, ई-मेल द्वारा यह रिपोर्ट करें ताकि यह तय किया जा सकता है।

चींटी + Android पर सबसे सैमसंग और सोनी उपकरणों में बनाया गया है। बिना एकीकृत चींटी + उपकरणों के लिए, सुविधा (ICW Garmin और Suunto यूएसबी लाठी के साथ परीक्षण किया गया है) एक यूएसबी डोंगल और एक OTG केबल के साथ जोड़ा जा सकता है।

चेतावनी: कुछ प्रशिक्षकों या तो या चींटी + ब्लूटूथ मोड में काम कर सकते हैं, यकीन है कि चींटी + चयनित है कृपया, ब्लूटूथ काम नहीं करेगा। ताल सेंसर और दिल दर पर नज़र रखता भी चींटी + होना चाहिए।

मुद्दा, प्रश्न या सुविधा सुझाव, कोई हिचकिचाहट के मामले में, मुझे pierrox@pierrox.net को एक ई-मेल भेजते हैं। धन्यवाद, और अब एक सवारी के लिए जाने के लिए और मजबूत हो!