HARDBODY

हार्डबॉडी एकमात्र ऐसा ऐप है जिसे आपको अपने जीवन के सबसे अच्छे आकार में लाने की आवश्यकता है।

मैं 10 वर्षों से फिटनेस जगत का हिस्सा हूं। मेरे आईएफबीबी प्रो कार्ड में एक दशक के व्यक्तिगत समर्पण की परिणति के साथ, मैं संघर्ष को समझता हूं। इसलिए मैंने वह सारा ज्ञान लेने और इसका उपयोग दुनिया का सर्वश्रेष्ठ फिटनेस ऐप बनाने में करने का निर्णय लिया।

अपनी यात्रा के दौरान, मैंने बुनियादी प्रशिक्षण योजनाओं, नीरस भोजन और वास्तव में अपने शरीर को कैसे बदलना है, इस पर शून्य दिशा के साथ फिटनेस ऐप्स/संसाधनों की एक विशाल श्रृंखला का अनुभव किया है।

सैकड़ों मैक्रो-अनुकूल व्यंजनों, कार्यक्रमों और सूचनात्मक शैक्षिक वीडियो के साथ पूरा करें जो लगातार अपडेट किए जाते हैं। हार्डबॉडी ऐप आपकी प्रगति की खोज में आपका मूक साथी, आपका डिजिटल साथी है। यह बिना किसी समझौते के परिणाम की इच्छा को समझने से पैदा हुआ एक नवाचार है।

लचीलापन बनाएं, महानता गढ़ें और हार्डबॉडी ऐप डाउनलोड करें जहां आपको प्राप्त होगा...

> विशेष प्रशिक्षण सामग्री <

ऐप के साथ आपके द्वारा साझा की गई जानकारी के आधार पर, आपको सावधानीपूर्वक संरचित दिशा-निर्देश के साथ एक पूरी तरह से कस्टम प्रोग्राम प्राप्त होगा। चाहे वह मांसपेशियों का निर्माण करना हो, शरीर की चर्बी कम करना हो, अपनी ताकत संख्या बढ़ाना हो, या सभी आहार संबंधी आवश्यकताओं के लिए पोषण योजना हो, हार्डबॉडी ऐप वह सब कुछ है जिसकी आपको हमेशा आवश्यकता होगी।

> हार्डबॉडी ट्रेनिंग लाइब्रेरी में दर्जनों व्यक्तिगत वर्कआउट <

हार्डबॉडी प्रशिक्षण लाइब्रेरी में व्यक्तिगत वर्कआउट, प्रशिक्षण ब्लॉक, पावरलिफ्टिंग कार्यक्रम और बहुत कुछ है, जो आपके उपयोग के लिए तैयार है। जब भी आपके लक्ष्य बदल सकते हैं, या आपको अगली योजना पर आगे बढ़ने की आवश्यकता हो, तो इन्हें एक बटन के क्लिक पर आपस में बदला जा सकता है। हम मार्गदर्शन प्रदान करते हैं, आपको बस उपस्थित होना है।

बनाने में 100 आसान, उच्च-प्रोटीन, मैक्रो-अनुकूल व्यंजन

सैकड़ों मैक्रो-अनुकूल व्यंजनों के साथ पूरा करें जिनका आप अंतहीन आनंद ले सकते हैं। अनुरूप भाग के आकार, कैलोरी और मैक्रोन्यूट्रिएंट ब्रेकडाउन के साथ-साथ प्रत्येक व्यक्तिगत रेसिपी को बनाने और बनाने के बारे में चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान किए जाते हैं, जिससे आपको अपना व्यक्तिगत शेफ बनने के लिए उपकरण मिलते हैं। ये भोजन सभी आहार संबंधी आवश्यकताओं को ध्यान में रखते हुए विविधता और आनंद को ध्यान में रखकर बनाया गया है।

आपका नोट पैड और पेन, बिल्कुल डिजिटल और बेहतर।

प्रगति की सराहना और याद किए जाने में आपका स्वागत है। अब आप प्रत्येक एक प्रतिनिधि अधिकतम, उच्चतम वॉल्यूम सेट और सर्वोत्तम लिफ्टों का ट्रैक रख सकते हैं, सभी को ट्रैक किया जाता है और प्रत्येक व्यक्तिगत अभ्यास के लिए प्रगति चार्ट बनाने के लिए उपयोग किया जाता है। आपके पास पूरे दिन और अपने प्रशिक्षण सत्रों के दौरान अपने विचारों पर नज़र रखने के लिए एक व्यक्तिगत नोट अनुभाग भी होगा।

हार्डबॉडी 1RM कैलकुलेटर

वह उपकरण जिसके बारे में आप नहीं जानते थे कि आपको इसकी आवश्यकता है। हमारे पावरलिफ्टिंग कार्यक्रम आपके व्यक्तिगत प्रतिशत और आंकड़ों के आधार पर तैयार किए गए हैं। हार्डबॉडी 1RM कैलकुलेटर का उपयोग करके, जब आप हमारे बेंचप्रेस, स्क्वाट, डेडलिफ्ट, या पावरलिफ्टिंग कार्यक्रमों को पूरा करते हैं, तो आप लगातार प्रगति करने और अपने साथ ले जाने के लिए सटीक लिफ्ट मेट्रिक्स प्राप्त करने में सक्षम होंगे।

तो आप किस बात की प्रतीक्षा कर रहे हैं?

लचीलापन बनाएँ. अपनी क्षमता को अनलॉक करें. हार्डबॉडी ऐप डाउनलोड करें और आज ही टीम में शामिल हों।

आप दोबारा कभी भी अपने प्रशिक्षण को उसी तरीके से नहीं अपनाएँगे।

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हार्डबॉडी डाउनलोड करने के लिए मुफ़्त है और निम्नलिखित सदस्यता विकल्प प्रदान करता है:

1 महीना

3 महीने

12 महीने

आपकी सदस्यता आपके डिवाइस पर काम करेगी और स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगी जब तक कि सदस्यता अवधि समाप्त होने से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न हो जाए। सदस्यता को प्रबंधित किया जा सकता है और खरीदारी के बाद आईट्यून्स के भीतर खाता सेटिंग में ऑटो-नवीनीकरण बंद कर दिया जा सकता है। एक बार खरीदने के बाद, अवधि के किसी भी अप्रयुक्त हिस्से के लिए कोई रिफंड नहीं दिया जाएगा।

खाता बनाकर आप नियम और शर्तों से सहमत होते हैं, जिन्हें यहां पाया जा सकता है:

https://hardbody.store/terms-and-conditions