Gainz के बारे में
आपकी प्रगति और आपके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए आपका शरीर सौष्ठव और पोषण प्रशिक्षक
"गेन्ज़ - प्रदर्शन के लिए शरीर सौष्ठव और पोषण"
अपने बॉडीबिल्डिंग लक्ष्यों को प्राप्त करें और गेन्ज़ के साथ अपने खेल पोषण को अनुकूलित करें, यह ऐप आपकी यात्रा के हर चरण में आपका समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। चाहे आप नौसिखिया हों या अनुभवी, गेन्ज़ आपको प्रभावी ढंग से प्रगति करने के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करता है।
मुख्य विशेषताएं:
वैयक्तिकृत प्रशिक्षण कार्यक्रम: आपके स्तर, आपके उद्देश्यों और आपके उपकरण (कमरे या घर) के अनुसार अनुकूलित सत्र।
प्रदर्शन की निगरानी: अपनी प्रगति रिकॉर्ड करें, अपने भार का विश्लेषण करें और प्रेरित रहने के लिए अपने आँकड़े देखें।
पोषण संबंधी योजना: आपके मैक्रोज़ (प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, लिपिड) की सटीक गणना के साथ, आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप संतुलित भोजन।
व्यायाम लाइब्रेरी: प्रत्येक गतिविधि को सही ढंग से करने के लिए वीडियो और विस्तृत विवरण।
स्मार्ट अनुस्मारक: ताकि आप कभी भी कोई महत्वपूर्ण सत्र या भोजन न चूकें।
गैंज़ क्यों चुनें?
सहज इंटरफ़ेस: सरल, तेज़ और उपयोग में आसान।
विशेषज्ञ सलाह: प्रमाणित प्रशिक्षकों और विशेष पोषण विशेषज्ञों के साथ डिज़ाइन किया गया।
संपूर्ण लचीलापन: अपनी आवश्यकताओं या अपने शेड्यूल के अनुसार अपनी योजनाओं को संशोधित करें।
प्रेरक समुदाय: अपनी प्रगति साझा करें, अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ आदान-प्रदान करें और प्रेरित रहें।
किसके लिए?
गेन्ज़ उन लोगों के लिए आदर्श है जो चाहते हैं:
मांसपेशियां बढ़ाएं या चर्बी घटाएं.
उनके प्रशिक्षण और आहार की संरचना करें।
उपयोग के लिए तैयार समाधानों के साथ समय बचाएं।
अभी गेन्ज़ डाउनलोड करें और अपने शरीर और अपनी दिनचर्या को बदलना शुरू करें। आपका अगला विकास यहीं से शुरू होता है।
ऐप स्टोर और गूगल प्ले पर उपलब्ध है।
सीजीयू: https://api-gainz.azeoo.com/v1/pages/termsofuse
गोपनीयता नीति: https://api-gainz.azeoo.com/v1/pages/privacy
अतिरिक्त ऐप जानकारी
नवीनतम संस्करण
27.3.23द्वारा डाली गई
IsmaBella Karina
Android ज़रूरी है
Android 8.0+
कॉन्टेंट रेटिंग
Everyone
सुरक्षा रिपोर्ट
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नवीनतम संस्करण 27.3.23 में नया क्या है
Last updated on Mar 29, 2026
Some News from the App:
- Bug corrections
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